Мир Возможностей - 1

Мы поднялись и вернулись на поляну, где под моей медитацией я смотрел на средний комплекс упражнений, он мне его показал полностью. Сделав несколько уточняющих вопросов, и договорившись до какой его части мне начать его разучивать, я принялся отрабатывать эти упражнения. Как обычно вначале у Саши было много замечаний на то как я его делаю. Я ко всему прислушивался и старался повторять с исправлениями и без ошибок. Вроде и смотрел внимательно, но все одно, если не понимать куда надо смотреть и на что обращать внимание то получается черти-что.

В то время как я занимался своим делом охотник отрабатывал свой полный старший комплекс упражнений. Надеюсь за месяц я до него дорасту и он мне покажет и объяснит все его детали.

Закончив я снова принялся за невидимость, прыгая и падая на землю в ней, кувыркаясь через себя. Делая как можно больше движений и стараясь сохранять концентрацию.

Как устал заниматься этим подошло время выхода из игры, и предупредив охотника что сегодня могу задержаться в реале я вышел.

Глава 24

Проснувшись в реале почти вместе с женой мы принялись готовить завтрак. Она собиралась на работу ну а я решил в реале начинать утро с пробежки и упражнений, пока нахожусь в отпуске я могу этому уделять время, но скоро возвращаться на работу и придется что-то придумывать.

Как один из вариантов я думал о том что спать всегда в игре и высыпаться там, ну а в реале просыпаться пораньше на час-полтора и это время использовать на упражнения. Пока лето я могу бегать в парке, но осенью и зимой придется что-то думать. Может придется покупать беговую дорожку, посмотрим. Но все одно, дома недостаточно места чтобы делать комплекс упражнений, надо как минимум выделить для этого одну комнату и освободить её от вещей, постелить на пол резину, в общем превратить её в спортзал. Но пока мы на это не готовы.

Хорошо что сейчас лето и есть время подумать и посмотреть, вдруг мне надоест и я потеряю интерес к занятиям? Ведь это больше похоже на спонтанное решение, и хотя я себя достаточно знаю но все одно, я хотел бы минимизировать возможный ущерб от моих таких хотелок которые могут со временем пройти.

Раньше я всегда восхищался дисциплинированностью своей жены, у нее есть график занятий по которому у неё расписано когда и что делать, и которого она придерживается. Все изменения у неё планируются и записываются заранее, разве что в очень исключительных случаях внося изменения по месту. И я всегда говорил что я так не смогу.

Не сказать что я необязательный человек, на работу я всегда прихожу вовремя с запасом, ответственность присутствует. Очень обязательный когда обещаю и пунктуальность у меня на первом месте. Но когда это все не касается спорта. Я никогда не пробовал тренироваться по графику на долгое время, всегда находились какие-то причины которые были важнее.

Так что я решил пока сделать себе график которого постараюсь придерживаться, а там посмотрю как у меня получится. Пока желание этим заниматься у меня есть, а дальше посмотрим. Если все хорошо будет тогда будем думать и за комнату-спортзал и другие вещи. В этом отношении моя жена меня только поддержит. Как я говорил время посмотреть до осени у меня есть.

Так все это обсуждая с женой мы позавтракали и собрались на выход. Проводив её чуточку я побежал в парк, где сделав неспешно 3 круга и подергавшись на снарядах я решил впервые попробовать малый комплекс упражнений что разучил в игре. Для этого я нашел свободное и удобное мне место (которых утром было полно) на траве недалеко от брусьев. То что не было людей в это время меня только радовало, я их чуточку стесняюсь и так не буду отвлекаться. Думаю этим комплексом я не буду заменять пробежку и подтягивание вместе с отжиманием и прессом, а дополню. Это базовые и необходимые вещи что в целом мне помогут подтянуться и войти в форму, ну а комплекс добавит то что недоставало.

Став в центре места что выбрал я начал базовый комплекс упражнений. Сначала движения кистями, потом руками, движения ногами, наклоны и присед в странном для других положении. Делал все медленно, стараясь прочувствовать то что делаю и стараясь не допускать ошибок. При этом я осознанно попытался войти в состоянии медитации как это уже привык делать в игре что у меня и получилось в какой-то степени. Я просто очень сосредоточился на движениях, на то как они у меня получаются и думая как сделать следующие. Я потерял чувство окружения, единственно что меня из окружения волновало это куда я наступаю. И когда я закончил и смог нормально соображать то почувствовал огромную усталость. В голове бил набат. Мне пришлось сесть на землю и я принялся делать дыхательные упражнения. Через минуту я встал и продолжил упражнения на дыхание но прогуливаясь и чуть махая руками.

Сердце по тихонечку у меня успокаивалось и уже не хотело выломать ребра из груди. Я приходил в себя. Кажется я перестарался, мое тело еще не готово к таким нагрузкам. Интересно как я буду чувствовать себя завтра. Мдя, с дурной головой ногам покоя нет.