Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости

Инстинктивный спазм челюстей в минуты стресса и опасностей – это древний рефлекс нашего организма. Вспомните злобный оскал у животных, когда они готовятся к нападению или защите. В отличие от наших человеческих стрессов (носящих хронический, долгоиграющий, затяжной характер), резкий выброс адреналина во время кратковременного стресса приводил к мобилизации всего организма – усиленному кровоснабжению жевательных мышц, губ, щек, зубов, готовящихся к работе по пережевыванию пищи. Удовольствие от поедания пойманной жертвы в результате выделения опиатоподобных гормонов – эндорфинов (гормонов радости) полностью нивелировало этот стресс, приводя к снятию спазма с челюстей.

Стресс в таком виде – это норма, не влекущая за собой негативных последствий.

А вот то, что мы преодолеваем житейские трудности, как говорится, мужественно «стиснув зубы», приводит уже к хроническому спазму челюстей, в котором надежно, как в сейфе, запечатываются такие непогашенные эмоции, как скрытый гнев, агрессия, недовольство.

Хроническое сжатие жевательных мышц приводит ко множеству негативных последствий и для здоровья: пережимаются сосуды, питающие кожу лица, ветви тройничного нерва, передавливаются выводные протоки слюнных желез. Избыточное давление при смыкании челюстей ведет к более быстрому стиранию зубов, ухудшает их состояние и питание, провоцирует стирание эмали, нарушение прикуса, пародонтозы и т. д.

Подобный спазм жевательных мышц, происходящий перманентно в течение жизни, должен был бы достаточно быстро привести либо к полному стиранию зубов, либо даже к их поломке. Этого не происходит только благодаря тому, что кости черепа подвижны между собой. И прежде чем напряжение жевательных мышц привело бы к таким катастрофическим последствиям, нивелируя это состояние спазма, начинаются подвижки других костей черепа. Поэтому, с одной стороны, их движение помогает нам избежать поломок, с другой – со временем приводит к накоплению в черепной структуре различных костных деформаций.

При этом черепные кости не просто «подстраиваются», но и участвуют в регулировании главного движения тела, микроскопического, но от этого не менее, а более важного для организма, – краниосакрального ритма, который остеопаты назвали «первичным дыханием тела».

Долгое время европейские врачи считали, что швы окостеневают в раннем возрасте, превращая череп в единую жесткую конструкцию. Но оказалось, что стыки между швами, состоящие из волокон коллагена и эластина, на всю жизнь сохраняют свою растяжимость и упругость. Это позволяет черепу здорового человека «дышать», расширяясь и сужаясь на 2–4 мм каждые 8–12 секунд. Обнаружил этот процесс в начале ХХ века американец Уильям Гарнер Сатерленд. Он и назвал этот ритм краниосакральным, что в переводе с латыни значит «черепно-крестцовый». И все потому, что он идет от затылочной кости по позвоночнику до крестца. Для обеспечения нашего здоровья все наши органы и кости должны двигаться в правильных ритме, амплитуде и направлении движения. И движения каждого из них (как в продольном, так и поперечном направлении) должны вступать в резонанс с единым краниосакральным ритмом. Если нарушен этот ритм, то возникают сбои в их работе.

Надо сказать, что Сатерленд не был первооткрывателем этого процесса. Еще Гиппократ в своей работе «О повреждениях головы», которая датируется 400 годом до нашей эры, описывая строение черепа и черепных швов, утверждал, что они не спаяны друг с другом, а соединены подвижно. Но Сатерленд пошел дальше – он придумал приемы, позволяющие определять и настраивать этот ритм. Опытный специалист, прощупывая его, считывает информацию (рис. 1) как хороший диагност-китаец – с пульса. Ведь ритм может сказать очень многое о состоянии пациента: у здорового человека он составляет 6–10 циклов в минуту, а у тяжелых больных это число снижается до 2–3 или увеличивается до 20.

Восстановление ритма ведет к заметному улучшению состояния здоровья, в первую очередь психоэмоционального.

Кроме того, улучшается сон, зрение, проходят головные боли, мигрени, боли в спине, сколиозы компенсаторного характера, некоторые виды аллергий, нормализуется давление (в том числе и внутриглазное, внутричерепное) и многое другое.

Общая релаксация расслабляет и мышцы лица, способствуя снятию с них спазмов, и потому благотворно влияет на его молодость. Поэтому на Западе многие эстетисты (по-нашему, косметологи) изучают основы краниосакральной терапии и используют их в своей практике.

Надеюсь, читатель уже узнал для себя нечто новое? А сколько открытий еще ждет его впереди!