• частота;
• интенсивность;
• продолжительность.
Что подразумевается под этими словами?
«Занимайтесь с ребенком всем, чем вы занимаетесь ради его физического развития, увеличивая при этом частоту, интенсивность и продолжительность, – и вскоре вы получите физически совершенного ребенка», – считает Глен Доман.
Развитие двигательных навыков
Как уже говорилось, ребенку с самого рождения необходимо обеспечить свободу движения. Представьте себе: вы положили кроху на стол или кровать, освободили от пеленок, малыш начал хаотично двигать ручками и ножками. Свобода движения обеспечена? И да и нет. Конечно, теперь движения крохи не скованы пеленками или ремешками безопасности кресла, но, кроме как шевелить конечностями, новорожденный ребенок ничего делать не в состоянии. «Разве новорожденный может что-то делать?» – удивятся многие. Представьте себе, да! И в первую очередь новорожденный может ползать!
Шаг первый: «ползаем с рождения»
Если вы решили учить новорожденного ползать, начните с создания идеальной обстановки для двигательной активности вашего ребенка.
Положите малыша на животик. Пусть он свободно шевелит руками и ногами. Постепенно эти беспорядочные движения превратятся в те, которые будут продвигать его вперед.
Как должен быть одет ребенок
На малыше должно быть минимальное количество одежды, чтобы движении его рук и ног ничто не сковывало. Он нуждается в тактильной стимуляции.
Лучше всего подойдут боди или короткие штанишки и рубашка с короткими рукавами. Ступни ног, колени и локти должны оставаться обнаженными: ими он при ползании упирается в пол. Если вы считаете, что в комнате недостаточно тепло, можно надеть на ребенка шерстяную безрукавку.
Идеальная обстановка для ползания – пол, который, естественно, отвечает следующим требованиям. Пол должен быть:
• безопасный;
• чистый;
• теплый;
• гладкий;
• ровный.
Электрические розетки должны быть недосягаемы для ребенка. Обязательно используйте заглушки. В комнате не должно быть таких предметов мебели, которые можно легко опрокинуть на себя. Уберите стоящие на полу цветы (не забывайте, что землю и сам цветок маленький исследователь обязательно попробует на вкус) и электронагревательные приборы. Проверьте, есть ли сквозняк, «не тянет» ли по полу. Пол должен быть гладким, но не скользким, чтобы облегчить ребенку процесс движения. Используйте ковролиновое покрытие. Вначале достаточно застелить лишь то место, по которому малыш будет ползать.
Ешьте, спите, играйте, учите – делайте все на полу. Если вы будете считать это место самым идеальным местом для развития, то и ребенок обязательно почувствует ваш положительный настрой.
Если вы относитесь к полу как к неподходящему и опасному месту для ребенка, то малыш и сам будет относиться к этому месту как к чему-то странному и опасному.
В качестве такой поверхности вполне подходит покрытие из искусственной кожи или винилома. По такому покрытию ребенку будет легко скользить локтями и коленями, оно обеспечит необходимое сцепление. А вот линолеум, хотя и отвечает требованиям гладкости, но окажется слишком скользким.
Сейчас у вашего новорожденного два главных желания: находиться рядом с вами и пользоваться новым для него способом перемещения для того, чтобы изучать окружающий мир. Помогите малышу в этом! Чтобы ваш ребенок чувствовал себя на полу уютно, вам надо находиться вместе с ним.
Одно из его увлекательных занятий – ползти вслед за вами. Кроме того, ему нравится взбираться прямо на вас, чтобы услышать похвалу и ощутить родительское объятие. Это – лучший способ совершенствоваться в ползании, а для вас он совершенно безвреден!
Шаг второй: «вижу цель и ползу»