Упражнения для поддержания организма в здоровом состоянии развивают силу и выносливость и создают бодрое и радостное настроение для выполнения повседневной работы и общей жизненной миссии.
Но какие упражнения вам подойдут лучше всего? Попробуйте задать себе этот вопрос в альфа-состоянии – и, возможно, вы получите нужный ответ. Можно также обратиться за наставлением к высшему разуму.
Один из выпускников наших курсов прочитал где-то о пользе бега трусцой и решил, что он ему подходит. Однако никакой пользы из этого не извлек. Более того, у него начались сильные боли в голени.
Этот молодой человек обратился за советом к высшему разуму и на следующий день увидел девушку, которая ехала на велосипеде, испытывая от этого видимое удовольствие. Наш герой вспомнил, как вот также любил ездить в детстве, и купил себе недорогой велосипед.
Все сложилось как нельзя лучше. Выяснилось, что он может ехать целый час, не чувствуя усталости. «Как здорово, что можно упражняться сидя», – говорит молодой человек с улыбкой. Теперь у него исчезли боли в ногах и в других частях тела, снизилась частота пульса.
С помощью ментального видео можно также приобрести рекомендации об оптимальном рационе питания. Наш инструктор из Джуно, Билл Стердевант, получил однажды неожиданный результат после того, как использовал метод ментального видео для получения советов и наставлений о диете.
Увидев, что его сестра Молли собирается в магазин, он попросил принести немного мексиканской зелени силантро. Она вернулась с зеленью, но это было не силантро. По «ошибке» она купила обыкновенную петрушку. Разумеется, мы знаем, что никаких «ошибок» при правильном программировании быть не может.
В результате ему пришлось заглянуть в книгу о питательных и целебных свойствах продуктов питания и прочитать статью о петрушке. Конечно же, выяснилось, что она обладает именно теми качествами, которые ему были нужны.
Возможно, вам потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к тому, как действует ментальное видео. Естественной реакцией на невнимательность сестры было бы раздражение. Но если вы уже привыкли пользоваться ментальным видео, то будете искать в происходящих событиях различные «знаки», подсказывающие путь к правильному решению.
Безопасность
Безопасность, вне всякого сомнения, очень важна. Лучше потратить немного времени, чтобы обезопасить себя от неприятных происшествий, чем потом с огромным трудом устранять их последствия. Приведем несколько примеров.
Это письмо пришло от госпожи Сю Киян, первого сертифицированного инструктора по системе экстрасенсорного ультраразума в Китае:
«16 февраля 2005 года, закончив курсы по подготовке инструкторов, я возвращалась домой. Долетев до Амстердама, пересела на другой рейс.
Уже сидя в самолете и ожидая взлета, вдруг ощутила какое-то беспокойство. Естественно, я тут же перешла на альфа-уровень, чтобы понять, в чем дело.
На моем ментальном экране появился металлический прямоугольный ящик, заполненный жидкостью, которая быстро вытекала. Ее уровень понизился уже почти на одну треть. Я вышла из альфа-состояния и поинтересовалась у проходящей стюардессы, что это может быть за ящик. Она заверила меня, что с самолетом все в порядке, но затем я увидела, как она разговаривает с кем-то по телефону.
Спустя пятнадцать минут я вновь увидела ее, и мое беспокойство тут же прошло. Она подошла ко мне и спросила: "Вы ясновидящая?"
Я ответила, что в течение полугода тренировалась по программе ЭСВ. "Большое вам спасибо", – только и сказала стюардесса».
А вот сообщение от нашей подруги Долорес, которая живет на северо-востоке США. Она начала с заочного обучения, а затем записалась на семинар по системе экстрасенсорного ультраразума.