Читаем Метод Ключ в борьбе со стрессом полностью

Спасибо Гамзатову Гамзату Магомедовичу, генеральному директору ОАО «Дагэнерго», создавшему для развития метода первую лабораторию Саморегуляции человека, спасибо Хархарову Абусупъяну Магомедовичу за помощь в подготовке к работе первого в Москве Центра защиты от стресса.

Спасибо моей маме, жене Татьяне и первым специалистам по методу детям моим Алену и Шейле, живущим по нему с детства, а теперь профессиональным психологам, работающим в Центре и помогающим людям в сложных ситуациях.

Спасибо сотрудникам Центра, без которых Центр был бы не таков, каков он есть: Татьяне Войнилович, Виктору Безбородову, Игорю Чижикову, Геннадию Боровикову, Игорю Богораду, Лидии Никитиной, Надежде Зблоцките.

В здоровом теле здоровый дух?

Но люди, даже прикованные к постели,

пишут книги, руководят, делают открытия...

А дух должен быть здоровым всегда! Так сказал мне уважаемый мною друг - староста приходского совета Московского кафедрального Богоявленского Собора Николай Семенович Капчук. В московский Центр защиты от стресса, которым я руковожу, приходят люди разные, некоторые как бы невзначай спрашивают о моем отношении к религии, чтобы определиться в отношении ко мне. А Николай Семенович икону Центру подарил, спасибо ему.

Хасай Алиев,

генеральный директор московского

Центра защиты от стресса.

<p>Программа Центра защиты от стресса</p>

«Создание системы психологической защиты населения на основе повышения уровня психологической культуры с обучением приемам антистрессовой саморегуляции».

1. Часть психологическая. Элементы психологической культуры. «Психология победителя». Это о том, чем «внутри себя» руководствуются люди, достигающие успеха в жизни. О том, что самый здоровый способ для повышения устойчивости к стрессу — творчество. О том, как относиться к делу и какую работу выбрать, чтобы быть защищенным от стресса, как найти «свое место под солнцем». Где источники для уверенности в себе, если такой работы нет, и т. д.

2. Часть психофизиологическая. «Ключ для саморегуляции». Как управлять своим со стоянием, чтобы добиваться более высоких целей, и наиболее доступным для себя путем.

Отсутствие у населения знаний в области психологической культуры и современных приемов для защиты от стресса и внутренней гармонизации толкает людей искать психологическую помощь со стороны, что является причиной снижения уверенности в себе и разгула в нашей стране шаманизма, сектантства, наркомании.

Краткая справка

Метод «Ключ» для личного и профессионального использования (профессиональная подготовка — в Центре защиты от стресса)

У КОГО НЕТ ВРЕМЕНИ!

Ключ эффективен с первого применения!

Это способ, помогающий находить в себе то оптимальное состояние, которое вам нужно!

ИСТОРИЯ: Ключ создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости, защиты от стресса и перегрузки. Применялся в электронной промышленности для снижения зрительной утомляемости у операторов микросборки, в ряде НИИ, клиник, организаций и учреждений.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука