Читаем Медовый месяц длинною в жизнь полностью

"Прожив с мужем семнадцать лет, я могу рассказать вам многое о ссорах, - заявила мне Дебора. - Я ссорюсь с ним почти по любому поводу когда он переключает телевизионные каналы, не спрашивая меня, что я хочу посмотреть, когда бросает где попало свои грязные носки, оставляет лужу в ванной или звонит из Калифорнии домой в Нью-Джерси, где бушует снежная буря, и спрашивает: "Какая у вас там погода?" Он точно так же злится на меня. Однако наши ссоры длятся недолго, и когда они заканчиваются, в наших отношениях появляется больше ясности."

Спор может помочь супругам более четко увидеть проблему другого партнера. Даже резкий обмен точками зрения способствует лучшему разрешению конфликта. Подобные отношения прочнее тех, при которых жена и муж скрывают свои разногласия из страха, что брак не выдержит такого напряжения. Пара, умеющая конструктивно спорить, имеет больше шансов на чувственное сближение. Такие супруги глубже понимают друг друга, не страдают от чувства вины из-за таящей в глубине души неприязни. Их сексуальная жизнь не страдает из-за того, что тайная злость вносится в спальню.

Секс часто используется как скрытый аргумент в споре. Мне все знаем, что сексуальный отказ - способ выразить недовольство. За жалобами жены на головную боль или усталость, отсутствием интереса со стороны мужа часто скрывается враждебность. Большинство мужей эта тактика возмущает сильнее, чем любая другая, даже если они не подают вида. В следующий раз они могут попытаться (возможно, бессознательно) испортить секс слишком быстрой эйякуляцией, грубым или даже жестоким обращением. Часто супруги с помощью этой игры в отказы разрушают близость.

Некоторые отказы имеют завуалированный, неявный вид (чем отличаются от прямых отказов типа "спасибо, нет" или "ты, верно, шутишь"), однако они почти так же пагубны. Распространенная фраза "Ты действительно хочешь?" ясно указывает на ваше безразличие. Заявление типа "Я так ждала этой телевизионной передачи" демонстрирует, что он и его желания для вас менее важны, чем комедия положений - ваш супруг не увидит в таком положении ничего комичного. "Попозже, милый, когда я закончу стирку" - эта фраза ставит любовное предложение на один уровень с домашними делами, даже не имеющими наивысшего приоритета.

Избегайте таких отказов. Они неуместны в любом браке, если только он не близится к окончательному завершению. Секс - это сфера, требующая предельного такта и дипломатичности. Подобные отказы бестактны и недипломатичны.

Значит ли это, что вы не вправе сказать "нет", когда вы не настроены на близость? Конечно, нет. Отсутствие соответствующего настроя приводит к холодности, которая может стать худшей формой отказа. Каждый из супругов может сказать "нет" с такой же легкостью, как и "да".

Однако женщине сложнее сделать это. Она может бояться, что в таком случае муж скажет "нет" в следующий раз или, что ещё хуже, скажет "да" кому-то другому. Мужчина отождествляет свои сексуальные возможности с мужской силой и властью, поэтому здесь на карту ставится его самолюбие.

Что делать? Прежде всего дайте понять, что вы отклоняете только это одно предложение. Полезно сразу же установить время для секса: "Как насчет завтрашнего дня, когда дети уйдут в школу?" или "Почему бы нам не удрать на уик-энд в мотель?" Если муж знает, что вы любите его, восхищаетесь им, самолюбие вашего супруга не пострадает от редкого отказа. Важно только поддерживать чувственное общение.

Если вы говорите "нет" правильным образом, это может быть почти равнозначно "да".

ЯЗЫК ТЕЛОДВИЖЕНИЙ

Одной из наиболее частых причин напряженности между супругами является "временная сексуальная несовместимость". Иногда один из партнеров оказывается не в настроении, и с этим надо считаться. Вы должны понимать, когда состояние является благоприятным, а когда - нет.

Как это сделать? Один из способов - изучение языка телодвижений. Если один из супругов пытается прижаться к другому, отодвигающемуся от него, или если он хочет обнять партнера, который стоит, как столб, или если при приближении жены муж прячется за газетой, вы без специальных знаний сумеете интерпретировать послание.

В других случаях с помощью тела передаются менее очевидные сообщения. Вы должны научиться читать их. Каждый человек по-своему выражает свое состояние с помощью телодвижений. Вам следует внимательно наблюдать за вашим партнером. Если муж сидит, ссутулившись, с хмурым лицом, он хочет сказать вам: "Почему бы тебе не уйти и не оставить меня в покое?" Если супруг возится с газетой или выполняет какую-то работу по хозяйству, совершая слишком много лишних движений, он как бы говорит: "Не беспокой меня сейчас. Я занят!" А если он стоит или сидит неподвижно, сплетя руки на груди, лучше не предлагать ему любовную игру.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука