Мастерство хамелеона. Искусство совершенной маскировки

Упражнение

Осознание сигналов тела, проявляющихся в области грудной клетки

1. В течение дня непрерывно осознавайте все ощущения, возникающие в области грудной клетки и в области лопаток. Уловив какое-то ощущение, старайтесь запомнить его локализацию, внешние и внутренние обстоятельства, при которых оно возникло, характерные особенности этого ощущения.

Вечером запишите данные своих наблюдений в специально подготовленную тетрадь.

2. Выполняйте рекомендации пункта 1 в течение недели. Систематизируйте данные своих недельных наблюдений, выявив общие закономерности и записав сделанные выводы в тетрадь.

Считается, что в области грудной клетки расположен энергетический центр чувств. И поэтому по возникающим там ощущениям можно проводить диагностику своих планов или же своих взаимоотношений с тем либо иным человеком.

Необходимо заметить, что большинство людей живет пустой жизнью. В их планах, желаниях, в их делах напрочь отсутствует чувство, страсть. Их желания и дела представляют собой нечто серое, монотонное, механическое. И в результате возможности их чувственного центра так и остаются незадействованными. Необходимо жить с чувством, идти путем своего сердца, иначе жизнь будет унылой и безликой. Поэтому, если у вас практически не возникают ощущения в области грудной клетки, следует задуматься, нравится ли вам то, чем вы занимаетесь, или же вы просто выполняете свои обязанности?

Если у вас возникает чувство тяжести в груди, то это указывает на то, что планируемое дело доставит вам много хлопот и придется приложить много усилий, чтобы довести его до успешного завершения.

Если у вас возникает ощущение стеснения, легкой боли в сердце, то затеваемое дело закончится плохо. И вам необходимо либо кардинально пересмотреть свои планы, либо прибегнуть и посторонней помощи.

При возникновении ощущения тяжести, навалившейся на спину, тщательно проверьте окружающих вас людей на предмет, не живет ли кто-нибудь за ваш счет, за счет ваших ресурсов. И если вы, обнаружив паразитирующего на вас человека, решите, что больше не будете везти его на себе, то вы немедленно ощутите облегчение от сброшенной с плеч ноши.

Если при планировании дел или же при мыслях о каком-то человеке в области груди возникают приятные ощущения, значит, то, о чем вы думаете, обречено на успех.

Естественно, что все вышеизложенное, должно быть сопоставлено с вашим личным практическим опытом. И вам в первую очередь необходимо опираться на результаты именно ваших наблюдений.

Упражнение

Шапка-невидимка

1. Встаньте, поставив стопы на ширину плеч, параллельно друг другу, Свободно опустив руки вдоль тела.

2. Расфокусируйте зрение так, чтобы все расплылось в легком тумане.

3. Отпустите внимание на свободу и дождитесь расслабления психики.

4. По возможности, расслабьте все тело.

5. Вообразите себя прозрачным, как очень чистое стекло.

Ощутите, как ваше физическое тело становится полностью прозрачным.

6. Сохраняя самоощущение собственной прозрачности, попробуйте ходить по квартире, стоять и сидеть в разных местах квартиры.

7. Вообразите, как окружающие, глядя на вас, смотрят сквозь вас, как через чистое стекло в воде, не замечая вас.

8. Удерживая это воображение, научитесь находиться среди людей, в самой гуще жизни.

Люди воспринимают не столько физические тела друг друга, сколько тонкие энергетические уровни. Да и само наше восприятие – это вещь тонкая, не физическая.

Регулярная практика вышеизложенного упражнения действительно сделает вас прозрачным для окружающих людей. Вас настолько перестанут воспринимать, что могут сесть вам на колени в автобусе в силу того, что люди будут видеть, что занятое вами сиденье свободно.

То, что я говорю, не ложь и не шутка! Возможности вышеизложенного упражнения подтверждены многовековой практикой различных шаманских традиций.

Упражнение

Осознание сигналов тела, проявляющихся в области головы

1. Весь день непрерывно осознавайте все ощущения, возникающие в области головы. Уловив возникновение какого-либо ощущения, постарайтесь запомнить его локализацию, внешние и внутренние обстоятельства, при которых оно проявилось, характерные особенности этого ощущения.

Вечером занесите данные своих наблюдений в специально подготовленную тетрадь.

2. Продолжайте выполнять рекомендации пункта 1 непрерывно в течение недели.

Систематизируйте данные своих недельных наблюдений, выявив общие закономерности и записав сделанные выводы в тетрадь.

Головной мозг играет доминирующую роль в жизни большинства современных людей. В силу данного обстоятельства сразу несколько зон головы принимают активное участие во взаимодействиях с внешней средой.

Если, начиная новое дело, вы внезапно ощущаете головокружение, то это может указывать на тот факт, что возникнут внезапные обстоятельства, из-за которых вам придется бросить это дело.

Если вы начинаете ощущать давление на макушку, то велика вероятность, что обстоятельства или конкретные люди будут всячески пытаться заставить вас занять подчиненное положение, будут давить на вас.