Мужчины, в отличие от профессиональных психологов не обученные эффективно заботиться о чувствах женщин, по большей части не понимают этого. Когда женщина говорит о своих переживаниях, мужчина полагает, что она хочет решить стоящие перед ней проблемы, и начинает давать советы или же предлагать помощь.
Иными словами, мужчина реагирует на слова женщины, как пожарник на сигнал тревоги. Пожарник должен как можно быстрее узнать месторасположение пожара, его масштабы и затем ликвидировать очаг возгорания. Задавать лишние вопросы и выражать сочувствие не входит в его обязанности.
Представьте себе такую сцену. Пожарник получил вызов и отвечает: «А, так, у вас пожар. Какой ужас. И какой он? Неужели?» Очевидно, в таком случае сопереживание неуместно.
Когда мужчина устает слушать женщину, это происходит не потому, что он не заботится о ней, а потому, что каждая клеточка в его организме кричит: «Если есть пожар, нужно всех эвакуировать и потушить огонь». Видя проблему, мужчина стремится действовать, а не говорить.
Но современным мужчинам необходимо понять: в наши дни женщинам, более, чем что-либо иное, нужна возможность поговорить о своих чувствах, не сосредоточиваясь на решении проблем, послуживших их причиной. Отвечая женщине сочувствием и пониманием, мужчина питает саму женскую суть своей партнерши, ослабляя гнетущее ее напряжение.
На практике это выглядит так: слушая, мужчина позволяет женщине забыть о своих проблемах и вспомнить, какой он замечательный парень.
Когда женщина несчастна и делится своими проблемами, мужчина должен помнить, что причина ее стресса не в нем, а в современном обществе. Именно оно заставляет женщину зарабатывать деньги и одновременно тянуть домашнее хозяйство. Памятуя об этом, мужчина не чувствует себя виноватым в плохом настроении своей партнерши. Как следствие, он может открыто выражать ей свою симпатию, не думая о самозащите.
Как справляются со стрессом мужчины
Мужчины борются со стрессом иначе. Упорядочить свои мысли и переживания, определить ценности и приоритеты, составить план дальнейших действий и почувствовать себя уверенными в себе им помогают такие, например, занятия, как участие в гонках, игра в теннис, крокет или гольф.
Помните, успех охотника определялся тем, насколько бесшумно он двигался и как наносил удар. От его охотничьих навыков (иными словами, от того, как он решал проблемы) зависела безопасность семьи. Подсознательный охотник, спрятавшийся глубоко внутри современного мужчины, чувствует себя уверенно, когда ему удается забросить, словно мячик, через всю комнату скомканный клочок бумаги в мусорную корзину.
Мужчина обретает уверенность, если выражает свои чувства в действии. Просто ходя взад-вперед, он получает такое же облегчение, какое получает женщина во время разговора. Поняв это существенное различие, мужчины и женщины смогут более успешно поддерживать друг друга.
Тихо сидя на камне
Традиционно мужчине, чтобы решить проблему, нужно не спеша ее обдумать. Древний добытчик садился на камень, сосредоточенно смотрел вдаль, стремясь увидеть приближение добычи, и планировал охоту.
Этот процесс выжидания и составления плана позволял ему расслабиться и сохранить энергию для неминуемой охоты. Он сосредоточивался на решении проблемы, поэтому им не овладевал страх, что на него нападут или что он может потерять свою цель. Когда же он настигал добычу, то возвращался домой счастливым и расслабленным.
Женщины избавляются от стресса, если у них хорошие взаимоотношения с партнерами и они могут выговориться, мужчины – решая стоящие перед ними проблемы.
Почему мужчины смотрят телевизор
Когда современный мужчина приходит домой, он зачастую устремляется к любимому креслу и читает газету либо же смотрит телевизор. Подобно древнему охотнику, он инстинктивно садится на свой «камень» и начинает вглядываться за горизонт.
Читая или слушая новости, мужчина, в сущности, внимательно обозревает мир. Можно сказать, что, беря пульт и начиная переключать каналы или же листая страницы газеты, он поджидает добычу на охоте.
Пребывая в состоянии, свойственном его предкам, мужчина успокаивается и автоматически начинает чувствовать себя в безопасности. Наблюдение за тем, что происходит в мире, помогает ему справиться со стрессом, возникшим вследствие того, что он, как мужчина, не смог в должной мере решить стоящие перед ним жизненные проблемы.
Благодаря этому древнему ритуалу мужчина на время забывает о своих проблемах и получает передышку, необходимую ему для того, чтобы подготовиться к общению с женой.
Когда женщины не понимают мужчин