Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь

Мысленно переместитесь к задней поверхности сердца, сосредоточьтесь, пока не увидите ее прямо перед собой. Найдите складку или щелочку, достаточно крупную, чтобы через нее можно было попасть внутрь. Почувствуйте, как приближаетесь к месту, куда вы могли бы войти. Теперь войдите любым удобным способом.

Почувствуйте, как начинаете двигаться и попадаете внутрь, как стоите в крошечной потайной камере своего сердца. Смотрите на свет, если хотите, чтобы там был свет. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас, на движения, звуки.

Представьте, как вас начинает переполнять любовь и благодарность. Выразите эти чувства всем сердцем, представляя того, кого вы любите – супруга, члена семьи или домашнее животное.

Подумайте о том, что хотели бы сделать для любимого человека, например, чтобы он получил желаемую работу, справился с болезнью или нашел спутника жизни.

Продолжайте фокусироваться на сердечном центре, представляя его перед закрытыми глазами. Когда почувствуете, что готовы, откройте глаза.

Глава 15 Смерть: время никогда не заканчивается

Моя мать была экономистом и психотерапевтом по образованию, человеком с научным складом ума, менее открытым к трансцендентному, чем я. Несколько лет назад, когда она заболела раком и была близка к смерти, мы много говорили о том, какой может быть смерть. Я думала, что смерть похожа на выход из тела, освобождение от него, но при этом знание, что ты – это ты, сохраняется. Я сказала, что она может остаться в комнате после смерти и даже управлять электричеством – если захочет, она сможет устроить шоу. Она со мной не согласилась. В конце концов я просто сказала ей: «Если это неправда, не стоит об этом беспокоиться. Но просто подумай, вдруг это возможно?»

Она умерла ранним утром в своем доме, с ней был мой брат-врач, его жена, моя сестра и я. После того как брат объявил время смерти, мы провели с ней еще пару часов. Когда мы вышли из спальни, радио рядом с ее кроватью включилось на полную громкость. «Я здесь уже несколько дней, – сказал брат, – и радиоприемник ни разу не включался». Его жена добавила: «Только что перезагрузился телевизор, как будто кто-то нажал на кнопку». На следующее утро тревожная кнопка матери отправила сигнал тревоги в центральный офис, будто кто-то нажимал на нее. Но она осталась у постели матери, в запертом доме, после того как ее тело унесли. Я рассмеялась. Похоже, мать действительно устроила нам шоу.

Научно еще не доказано, что мозг продолжает свою жизнедеятельность после смерти, но согласно исследованиям, 4,2 % американцев столкнулись с околосмертным опытом, или ОСО. Это значит, что около пятнадцати миллионов человек ощущали свое сознание после смерти. Вероятно, это число намного больше, потому что большинство людей, включая меня, не сразу сообщают о подобных переживаниях и часто проходят годы, прежде чем люди начинают говорить о том, что они пережили. Большинство из нас либо слышали истории людей, которые ощущали присутствие умерших, либо ощущали их присутствие сами.

Хотя здравый смысл подсказывает, что в подобных экстраординарных переживаниях проявляется скорбь, в них может быть нечто большее. Смерть обычно означает необратимое прекращение функционирования жизненно важных систем организма, в том числе сердечной, дыхательной и головного мозга. Однако недавно ученые поставили это утверждение под сомнение – им удалось реанимировать мозг свиньи после того, как она были мертва несколько часов. Используя раствор, имитирующий кровоток, они насыщали мозг кислородом и питательными веществами. Они обнаружили, что, несмотря на смерть клеток мозга и его удаление из тела свиньи, клетки возобновили нормальное функционирование и нейроны проводили электрические сигналы.

С околосмертным опытом тесно связаны внетелесные переживания, или ВТП. Хотя исторически ученые избегают того, что считается маргинальной наукой, в последнее время этому явлению уделяют много внимания. На самом деле опросы показывают, что около 10 процентов людей хотя бы раз в жизни испытывали внетелесные переживания.

Но чтобы доказать, что внетелесные переживания реальны, их нужно измерить, а для этого необходимо, чтобы кто-то пережил подобное в лабораторных условиях. Недавно, когда ученые из Университета Оттавы в Канаде изучали мозг человека, подключив его к оборудованию, позволяющему визуализировать головной мозг, он испытал внетелесный опыт. Этот человек утверждал, что обладал этой способностью с детства. При наблюдении во время ВТП исследователи заметили активность в области мозга, предположительно ответственной за самосознание. Эта область называется височно-теменным узлом, куда поступает и обрабатывается информация как от внешних, так и от внутренних органов чувств.