Lukovaya sheluha dlya zdorov`ya: Prosto i dostupno

Благодаря удачному соотношению солей калия, кальция и же-

леза луковая шелуха регулирует водно-солевой баланс, облада-

ет мочегонным и легким слабительным действием.

Являясь мощным антиоксидантом витамин Е противодействует окислению жира и

холестерина, задерживает процесс старения, способствует профилактике рака, диабе-

та и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, содержащийся в луковой шелухе витамин Е укрепляет иммунную си-

стему и предотвращает развитие атеросклероза.

Витамин РР

В и т а м и н Р Р , и л и н и к о т и н о в а я к и с л о т а , у л у ч ш а е т о к и с л и т е л ь -

но-восстановительные процессы, углеводный обмен, способствует нормальной дея-

тельности коры больших полушарий мозга. Благодаря содержанию в луковой шелухе

этого витамина ее препараты оказывают положительный эффект при лечении сер-

дечно-сосудистых заболеваний.

Витамины группы В

Содержащиеся в луковой шелухе витамины группы В помогают бороться с пре-

ждевременным старением, снимают умственное и нервное перенапряжение, способ-

ствуют восстановлению организма после перенесенных заболеваний, стимулируют

работу печени, предотвращают дерматиты, улучшают рост и состояние волос.

Каротин

Как в самом луке, так и в его шелухе присутствует каротин, оказывающий обще-

укрепляющее действие на организм и способствующий профилактике сердеч-

но-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний.

Кверцетин

Кверцетин, содержащийся в луковой шелухе, относится к флавоноидам – группе

природных биологически активных соединений. Входящие в состав луковой шелухи

флавоноиды обладают Р-витаминной активностью, уменьшают хрупкость кровенос-

ных сосудов, оказывают седативное воздействие и усиливают действие витамина С.

Кроме того, эти вещества оказывают противовоспалительное действие, помогают

заживлению гнойных ран и фурункулов. При внутреннем применении они служат

желчегонным средством и оказывают противоопухолевое действие.

Кверцетин применяется при аллергии, геморрагическом диатезе, ломкости капил-

ляров, пиелонефрите, а также при некоторых сердечно-сосудистых и инфекционных

заболеваниях.

Фитонциды

Фитонциды репчатого лука и его шелухи эффективно действуют не только в отно-

шении простудных заболеваний, они помогают бороться даже с дизентерией, дифте-

рией, туберкулезом и многими другими опасными инфекционными болезнями.

Повышенные дозы кверцетина противопоказаны людям, стра-

дающим высокой свертываемостью крови.

Благодаря фитонцидам препараты луковой шелухи снимают воспалительные про-

цессы при ларингите, ангине, гриппе и воспалении легких.

Изготовление лекарственных препаратов

Технология изготовления препаратов луковой шелухи довольно проста и не требу-

ет никаких навыков и специальных приспособлений. Из луковой шелухи делают на-

стой, отвар, спиртовую настойку, экстракт, масло и мазь. Последние два препарата

подходят только для наружного применения.

Масло

Для приготовления масла луковую шелуху измельчают, заливают растительным

(лучше оливковым) маслом и настаивают в течение 2–3 недель.

Затем масло процеживают и переливают в темную стеклянную посуду. Готовый

препарат хранят в темном прохладном месте.

Мазь

Масло и мазь из луковой шелухи используют для лечения дер-

матитов, перхоти, грибковых болезней ногтей, мозолей, аб-

сцессов, фурункулов и многих других заболеваний.

Для изготовления лечебной мази луковую шелуху измельчают, растирают, смеши-

вают с кремом, вазелином или жиром в соотношении 2: 3 или 1: 3. Полученную мазь

перекладывают в темную стеклянную емкость и хранят в прохладном месте.

Настойка

Для приготовления настойки луковой шелухи используют водку или спирт 50–70°.

Луковую шелуху (1 часть) измельчают, высыпают в стеклянную емкость, заливают

спиртом или водкой (5–7 частей) и настаивают в течение 7-10 дней. Затем настойку

процеживают и переливают в t-емную стеклянную посуду. Готовое лекарство прини-

мают в небольших количествах и, как правило, дозируют каплями.

Настой

Для приготовления настоя горячим способом луковую шелуху (1 часть) насыпают

в посуду, заливают горячей кипяченой водой (10 частей), перемешивают.

Посуду закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 15 минут. По-

сле этого настой остужают при комнатной температуре в течение 1–1,5 часов, проце-

живают и разбавляют кипяченой водой до указанного в рецепте объема.

Для приготовления настоя луковой шелухи горячим способом 2 столовые ложки

измельченного сырья заливают 400 мл кипятка и настаивают в течение 6–8 часов.

Настой и отвар луковой шелухи, предназначенные для наруж-