Читаем Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий полностью

До того, как я научилась помнить, что любима, моя жизнь была одинокой и страшной, поскольку мне казалось, что никому не важно, есть я или меня нет. На вечеринках никто не хотел говорить со мной, сидеть рядом или со мной танцевать. Я помню семейные встречи, когда двадцать и более людей набивались в несколько машин и отправлялись на свадьбу или какое-либо иное событие за много миль. Я всегда ехала одна, как будто никто не хотел ехать со мной вместе, или же ко мне садился один из родственников, чтобы не чувствовать себя виноватым за то, что я еду одна. Одни доктора отчитывали меня, если я заболевала на выходных. Другие доктора отказывались меня принимать. Кассиры в магазинах кричали на меня. Никто не хотел идти за покупками, на представление или ехать со мной в отпуск. Жизнь была адом. Моя семья винила меня за то, что моя жизнь была такой несчастной. Теперь я понимаю, что они были правы, я была ответственна за то, что происходило. Я жила одиноко. Я боялась людей и всевозможных ситуаций. Когда мне исполнилось 29 лет, мое страдание стало невыносимым, так что я бросила работу и два года путешествовала по Индии.

В Южной Индии я встретила Беда Гриффитса из ашрама Шантиванам. От него я получила столько безусловной любви, сколько способен дать человек. Так я вступила на путь любви, хотя сама того еще не понимала. Отец Беда сказал мне, что Бог любит меня, иначе я бы не жила. Я не поверила ему. Много лет спустя я решила поверить в то, что Бог любит меня, и научиться чувствовать эту любовь, и когда я сделала это, моя жизнь изменилась навсегда.

* The Governor and Company of the Bank of England. – Здесь и далее примеч. ред.

<p>Глава 3</p><p>Магия благодарности</p><p>Молитва благодарности</p>

Я выяснила, что еще одним способом материализовать желаемое является благодарность за все, что у меня уже есть, а также за то, о чем я просила, как будто это у меня уже есть. Я создала то, что назвала потом «Молитвой благодарности». Я сажусь перед своим алтарем, зажигаю свечу и в течение 40 минут благодарю Бога за все хорошее в моей жизни. Я говорю: «Спасибо тебе, Бог, за клиентов, которые помогают мне обеспечивать жизнь. Спасибо тебе, Бог, за мою пищу. Спасибо тебе, Бог, за мою квартиру. Спасибо тебе, Бог, за моих друзей. Спасибо тебе, Бог, за воду». Поначалу я не думала, что смогу благодарить на протяжении сорока минут, но со временем заметила, что могу продолжать свою молитву еще дольше. Также мне показалось, что более эффективно произносить слова благодарности вслух, а не в уме.

После этого я прошу у Бога того, чего я хочу в своей жизни. Затем я благодарю Его за то, что он дал мне желаемое, как будто оно у меня уже есть. Я продолжаю выполнять это упражнение на протяжении пяти дней. На шестой день многое из того, о чем я просила, начинает появляться, и я на некоторое время забываю об упражнении.

Например, если мне нужны деньги, первые сорок минут я благодарю Бога за все деньги, которые были у меня в прошлом. Затем я прошу еще денег, после чего благодарю Бога за эти новые финансовые средства так, будто я уже их получила.

Я помню, как однажды я испытывала серьезные финансовые трудности и практиковала «Молитву благодарности» на протяжении пяти дней, после чего в моей жизни появились бесчисленные клиенты и, следовательно, деньги, и я была занята в течение многих месяцев.

Одного моего клиента преследовали неудачи, он потерял много денег и жалел себя. Он снова и снова говорил, что его денег хватит только на то, чтобы купить двухкомнатную квартиру в Южном Кенсингтоне, очень престижном и дорогом районе Лондона. Большинство людей не могут себе позволить и метра в нем! Я указала ему на то, что по сравнению с большинством людей он весьма неплохо обеспечен. Он никогда не смотрел на ситуацию с этой точки зрения, и одно это помогло ему почувствовать себя лучше. Он сравнивал себя с лондонскими миллионерами, а не с большинством людей.

Мне кажется, что жители Запада склонны замечать то, чего у них нет, в то время как восточные люди обращают внимание на то, что у них есть. Монах из Дании, работавший миссионером в Африке, рассказал мне, что когда сестра приехала к нему в гости, он вместе с ней отправился навестить своего друга, который только что женился. Она обратила внимание на дыру в его ковре. Друг встал на эту дыру и сказал: «Но посмотрите, как прекрасен этот ковер вокруг дыры!»

Этот же монах сказал мне, что после наводнений некоторые из тех, кого он наставлял, потеряли свои дома и просили его приехать к ним. Когда он приехал, то увидел, как один из них удил рыбу, сидя на развалинах своего дома. При виде монаха этот человек радостно улыбнулся и показал ему три пойманных рыбы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука