Ваня – долгожданный ребенок в семье достаточно образованных и состоятельных родителей. Они живут в центре мегаполиса в собственной большой квартире в многоэтажке. Животных и растений нет, потому что у папы Вани в детстве была астма. Мама мальчика долго ждала первенца, но, когда забеременела, пришлось много времени провести в больницах: было обострение хронического пиелонефрита и несколько курсов антибиотиков. Женщина очень тревожилась за будущего ребенка и даже иногда впадала в депрессивное состояние. Родился Ваня путем планового кесаревого сечения. После рождения обнаружились признаки пневмонии, поэтому он получил антибиотик еще в роддоме. Из-за этих проблем мальчик в первые дни почти не видел маму, его кормили смесью в детском отделении. Когда она взяла наконец-то Ваню домой, то много злилась, плакала. Женщина расстроилась, что не получилось родить сына естественным путем и кормить грудью. Ей было очень тяжело приспособиться к материнству, потому что поддержка практически отсутствовала. У нее началось обострение экземы на кистях рук, она мучилась от зуда. Даже обратилась к психотерапевту и начала пить антидепрессанты, только тогда психоэмоциональное состояние постепенно улучшилось. Перед приездом Вани папа продезинфицировал всю квартиру, прогладил детскую одежду и белье. В квартире во время первого года жизни царила идеальная чистота. Бутылочки всегда были стерилизованы вовремя, гости в дом не пускались. Родители хотели уберечь Ваню от всех болезнетворных бактерий и вирусов. Папа, хоть и курил, старался всегда выходить на улицу курить за несколько часов до общения с сыном. Мальчик начал получать прикорм в виде баночек детского питания и готовых каш. Родители вводили его достаточно долго, боясь перегрузить желудочно-кишечный тракт ребенка.
У Вани, конечно. Так работает эпигенетика и генетика. На его примере я утрированно описала основные факторы риска развития атопического дерматита:
• Отягощенная наследственность по аллергическим и кожным заболеваниям с обеих сторон – у мамы экзема, у папы астма.
• У семьи образ жизни большого города – загрязненная окружающая среда.
• Ваня получал антибиотики внутриутробно и в первые дни жизни.
• Родился путем планового кесарева сечения и не получил контакта с микрофлорой мамы в первые часы жизни.
• У него был скудный эмоциональный контакт с мамой из-за послеродовой депрессии.
• Первый год жизни Ваня провел в микробно-обедненной среде (стерильность, отсутствие контакта с нейтральными и полезными микробами).
• Не получал грудного вскармливания.
• Получал поздний баночный прикорм.
• Ване поздно ввели в пищу продукты-аллергены, различные фрукты и овощи, не было разнообразия.
• Мальчик имеет, хоть и косвенный, контакт с табачным дымом.
• У родителей высокий социальный статус, высшее образование (как ни странно, некоторые исследования[2] выделяют этот момент в отдельный фактор риска).
На примере Пети я постаралась перечислить факторы, которые могут снизить вероятность развития аллергии и атопического дерматита:
• Родители Пети не болели аллергическими заболеваниями.
• У Пети нет отягощенной наследственности по аллергическим и кожным болезням, следовательно, больше шансов иметь нормальный кожный барьер.
• Он родился естественным путем и быстро оказался на руках у мамы.
• Не получал антибиотики, не контактировал с антисептиками.
• Мальчик рос в сельской местности.
• Его кормили грудью первые 6 месяцев жизни.
• У мамы не было послеродовой депрессии, и Петя получал очень много эмоционального отклика от всей семьи и близких.
• Петя – третий ребенок в семье (как ни странно, по некоторым данным, у первых детей чаще развивается АД).
• Он получал прикорм со своего хозяйства, то есть нестерильный и разнообразный.
• Контактировал с сельскохозяйственными животными и со многими людьми.
• В первый год жизни познакомился со многими потенциальными аллергенами.
• В семье не курят.
• Родители без высшего образования.
Если узнали себя в маме Пети, можете дальше не читать эту книгу. Скорее всего, у вас все хорошо, микробиом в вашем кишечнике и на коже живет в полном согласии с иммунной и гормональной системами.
Если узнали себя в маме вани, прошу, не вините себя. В том, что вы живете в мегаполисе и имеете два высших образования, а еще тревожитесь за первенца, нет ничего страшного и плохого. Да, так случилось. Давайте думать, как улучшить свое здоровье здесь и сейчас, исходя из ваших условий.