Нужно развивать в себе такие черты, как жертвенность, умение прощать, искренность, добродушие, гибкость, смелость, независимость, сострадательность. Когда эти качества развиваются, тогда вместо обиды, которая является примитивной формой защиты, появляется возможность договориться, пойти на компромисс. Словами можно добиться гораздо больше, чем обидой и раздражением.
Для того чтобы выработать нужные качества и улучшить свой характер, необходимо уменьшить привязанность. Это достигается постом, аскезой, жертвенностью, увеличением любви в душе. Пересматривая свою жизнь и опыт предков, меняя свой образ жизни, уменьшая зависимость от желаний, вырабатывая положительные качества, мы устраняем корни болезни, и она становится ненужной.
Таким образом, каяться нужно не в том, что у Вас была депрессия, а в том, что Вы утратили любовь к Богу, отрекались от любви. Каяться в грехах своих прошлых жизней не надо: у нас нет информации о них, — значит, мы должны использовать только опыт своей нынешней жизни.
Любовь, жертвенность, аскеза, отрешенность, правильное мировоззрение, стремление к развитию, постоянное улучшение характера, правильный образ жизни являются лучшей профилактикой и лучшим лекарством против всех болезней.
Необходимо душу поставить на первое место, так как чувства связаны с душой, и научиться жертвовать сознанием, правотой, своими идеалами и принципами. Это означает, что Вы должны принять крах идеалов, которого Вы принять не могли. Из-за этого накапливались претензии к мужу, а затем возникла депрессия. Нужно научиться любить людей со всеми их недостатками, одновременно воспитывая их и помогая им воспитывать самих себя.
Человек должен научиться жить в двух режимах — Божественном и человеческом. Божественный режим подобен материнской любви: женщина любит своего ребенка, невзирая ни на какие обстоятельства. Одновременно, для того чтобы воспитать ребенка, она может его ограничивать и наказывать. Так и мы должны относиться к миру — руководствоваться двумя логиками: логикой Божественной, всепрощающей, непрерывной любви и логикой человеческой, которая требует определенных условий, правил и дисциплины.
Если мы принимаем унижение будущего и перестаем сожалеть о прошлом, если мы не поклоняемся сознанию и идеалам, не испытываем осуждения, презрения и недовольства, тогда наша душа, которая едина с Богом, выходит на первое место. Наши чувства оживают, и мы начинаем жить в гармонии с миром, а не в противодействии ему с желанием подмять его под себя и уничтожить.
Так что не ограничивайтесь покаянием, это только первый этап.
Спустя полмесяца я получил от этой женщины еще два письма.