Лекарство от развода. Пособие, которое поможет тебе обрести себя

Пособие, которое поможет тебе обрести себя.

Книга, которая открывает сердца.

1. Причина слушать самого себя

Однажды утром, это был осенний понедельник, я проснулась с твердой уверенностью, что так больше продолжаться не может. Я взяла документы, нашла в поисковике ближайшего адвоката по бракоразводным процессам и пошла навстречу к новой жизни. Страшно? Безусловно. Но к тому моменту я так устала от происходящего, что в моем решении не было ни тени сомнения. Вся процедура заняла не более получаса, морально готовилась я к ней дольше – 2 года…

В этой книге ты не узнаешь «как начать новые отношения» или «как обновить старые», но я обещаю, ты поменяешь ход своих мыслей, поверишь в себя и начнешь принимать каждый день с благодарностью. А это намного важнее тех негативных мыслей, которые сейчас тебя посещают. Как бы ни сложилась твоя жизнь, главное – понять тот самый урок, из которого тебе надо сделать выводы, отпустить и жить дальше. Чаще всего мы сами все усложняем, вместо того чтобы вздохнуть полной грудью и проживать свои самые счастливые моменты.

***

Мир движется. Ничего не стоит на месте. Оглянись. Есть ты или нет, мир продолжает существовать.

Только ты ощущаешь, что тебя прожигает чувство остановившегося времени. Чувство, как будто бы тебе крикнули в уши, а гул не проходит.

Что случилось? Конец Света? Смерть?

Нет.

Всего лишь развод. А для кого-то «целый развод». Сегодня тебе это кажется вселенской трагедией. Мир рухнул. Но скоро все поменяется, я тебе обещаю, мой друг. Надо всего лишь немного времени и мозгов, чтобы вернуться «на рельсы».

Мы избегаем боли, не осознавая, что это тот самый толчок к росту и собственному счастью.

Однажды, когда облака на небе будут складываться в причудливые фигуры и солнце будет озарять твое счастливое лицо, – ты будешь вспоминать все это только с теплотой.

Вдох – выдох.

Да, так бывает, представляешь? Ты думаешь, это может коснуться кого угодно, но не тебя. Ты же умный и мудрый человек. Да даже если и приключится – ты выйдешь из этого всего с достоинством.

А что мы имеем по факту?

Разбитое сердце, нежелание жить, рухнувшие мечты, самооценку где-то на уровне ядра земли и вселенскую драму.

Статистика разводов на 2019 год неутешительна. В чем проблема? Ведь еще каких-то пару лет назад вы клялись друг другу в любви, а сейчас даже не готовы начать разговаривать, я уже и не говорю про простить.

Сосредоточься, сейчас будет сенсация: это не он такой плохой, а ты тоже причастна ко всему случившемуся. Я понимаю, это тяжело принять, ведь ты же вся такая белая и пушистая: и готовишь, и убираешь, и дети опрятные и чистые. Но это внешняя картинка. Смотри глубже. Значит, внутри семьи давно уже пошла трещина. А вы старались ее деликатно не замечать. Ты просто стала не интересна сама себе. Возможно, потому что замкнула свой мир на нем и на детях. Может, сейчас это больная правда. Но так и есть. Когда мне впервые сказала об этом психолог, я вскрикнула: «Что? Я, творческая личность, неинтересна?! Как это возможно? Да это он не ценил и не верил в меня».

Не торопись спускать на себя всех собак. Жена не должна быть клоуном, чтобы развлекать всех вокруг. Есть вещи, на которые ты не в силах повлиять. Просто осознавай свою ценность. Тебя можно любить просто так. Не за то, что ты хорошая жена, мать или дочь, а просто по факту твоего существования.

Значит, твой «бывший» не захотел. Это его выбор. А у нас демократия в стране, как ты помнишь, каждый вправе выбирать. Если возвращать уже нечего, просто прими его выбор. Люди меняются крайне редко. Кто-то ценит семью с первых минут, а кому-то жизни не хватит осознать всю ценность окружения.

Сейчас ты воспримешь это в штыки, но потом обязательно поймешь. Прими это сейчас как данность.

Тебя, скорее всего, часто посещали мысли о разводе, но если раньше это казалось чем-то далеким и сложно осуществимым, то сейчас ты осознала это и решилась. Если однажды эта мысль промелькнула в твоей головушке, значит, так тому и быть. Люди вокруг могут говорить все что угодно:

Что «ты не права».

Что «оставь, подумай».

Что «лучше не будет».

И мое любимое: «Да ты одна останешься». Сейчас это кажется смешным, тогда – не казалось.

Знаешь, дорогая, тебе просто не дают шанса.

Но только где все эти люди будут потом?

Когда ты останешься один на один сама с собой?

Кто, кроме тебя, поможет тебе самой?

То, что решишь ты, будет самым правильным решением, это только твоя ответственность, и она будет с тобой всегда.

Люди поговорят об этом ровно две минуты и забудут. А ты перестанешь думать, что все могло быть по-другому.

Это мир взрослых людей. Тут нет места инфантильности. Это момент, когда ты вырос. И тут тебе придется принять решение. Первый вариант – забыть обо всех недопониманиях с партнером, никогда больше не «вспоминать былое» и жить дальше. Но «не вспоминать» – это основное правило. Если ты его нарушаешь, смотри пункт 2.

Пункт 2. Уходи и не мучай себя.

Нет больше вариантов, милая.

Как бы ты не пыталась – их только два.

2. Как сэкономить нервные клетки?