Читаем Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки полностью

Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки

Почему ОТ, а не ДЛЯ здоровья? Нет, это не опечатка. Название говорит само за себя. Часто люди причиняют себе вред неправильным применением медикаментов. Я не пишу о том, КАКИЕ лекарства и ОТ ЧЕГО. Книга посвящена осознанному выбору. Как не запутаться в многообразии лекарств, не купить лишнего и не навредить здоровью. Простым языком для обычных посетителей аптеки. Будьте здоровы! Лечитесь осознанно! Ваш #НеравнодушныйФармацевт

Олеся Кантышева

Руководства18+
<p><strong>Лекарства ОТ Здоровья</strong></p><p><strong>Энциклопедия для посетителя аптеки</strong></p><p><strong>Олеся Кантышева</strong></p><p><strong>О чем пойдет речь?</strong></p>

Здесь вы найдете то, чего, возможно, не знаете. И наверняка возьмете на заметку. А именно, получите ответы на вопросы, которые обычно задаете в аптеке:

— Можно ли купить таблетки поштучно?

— Что будет, если вместо сиропа проглотить свечи?

— Почему важно: До, После или Во время еды?

— Можно ли делить таблетки пополам?

— Как определить подделку и что с нею делать?

— Можно ли вернуть лекарство в аптеку?

— Что купить от насморка?

— Как отличить спрей от аэрозоля, а крем от мази?

— Что на самом деле скрывает термин «срок годности»?

— Какие лекарства принимать нельзя, даже если не истек срок годности?

— Как рассчитать суточные и разовые дозы?

— Что такое аналоги и чем отличаются от синонимов?

— Для чего нужны первичные и вторичные упаковки?

— Как провести ревизию в домашней аптечке?

— Что положить в аптечку путешественника?

— Зачем нужен интервал в час-полтора между приемом сорбента и другими лекарствами?

— Как правильно утилизировать негодные лекарства?

— Что такое Ноцебо? Чем отличается от Плацебо? Как применяют эффекты на практике?

— и мн. др.

Отдельные полезности для мам:

— Список в роддом.

— Аптечка для новорожденного.

— Как разобраться в детский аспираторах?

— Нужны ли лактогонные средства?

— Можно ли заменить Бепантен на Декспантенол, Аквамарис на Физраствор, Панадол на Нурофен?

В книге найдете много аптечных лайфхаков, таблиц, шпаргалок и инструкций — пользуйтесь на здоровье!

<p><strong>Предисловие</strong></p>

Началось все с Яндекс. Дзен

(https://zen.yandex.ru/lekarstvo_zdorovie).

Позже появился канал в Telegram

(http://t.me/lekarstvo_zdorovie).

И сообщество во ВКонтакте

(http://vk.com/lekarstvo_zdorovie).

Два года (2017–2019) я писала статьи, устраивала игры среди читателей, давала возможность обычным людям без медицинского образования побывать на месте фармацевта и отгадать названия лекарств.

Читатели знают, что развивала я каналы инкогнито. Потому что цели «заявить о себе» не было. Писала от себя, но в тоже время от лица всех фармацевтов — коллеги поймут, о чем речь;)

Похоже, пришло время выйти из тени. Ведь авторство у книги быть должно. Что ж, открываю занавес.

Как я до такого докатилась?

Когда я работала в аптеке, мне приходилось отвечать на одни и те же вопросы, что-то объяснять буквально с нуля, помогать разбираться в простых и в то же время сложных вопросах.

В голове постоянно крутилась мысль: «Создать что-то универсальное и вечнозеленое».

Я хотела не просто высказаться, как фармацевт. За время аптечной деятельности поняла, что люди действительно не разбираются в лекарствах. А еще допускают одни и те же ошибки, причиняя тем самым себе вред. Я хотела, чтобы об этих важных моментах знали не только мои покупатели. По реакциям читателей, у меня это получилось.

Мне было, что рассказать. А раз это правда интересно и полезно, то почему бы и да?

Проект вышел не похожим на другие тематические площадки. Большую отдачу принес Telegram канал. Через обратную связь писали, просили советов, ждали новых публикаций. Кому-то я отвечала лично, а на популярные запросы готовила развернутые статьи.

Несколько раз проект предлагали продать. Просили рекламировать фарм. продукты. Однако я создавала канал не ради монетизации. Как уже писала выше, цель — помочь разобраться с лекарствами, а не втюхивать конкретные бренды. Поэтому до последнего оставалась верна своей идее.

Каждая статья была большой объемной работой. Я могла неделю (и даже две) трудиться над одним вопросом, прежде чем выдать готовый материал. Источников вдохновения было много: живые истории во время работы в аптеке, учебные тетради, книги по фармакологии, статьи смежных каналов…

Так почему же the End?

Много вопросов я получила за последний год «Почему больше не пишете? Было интересно». Что ж, отвечаю.

Моя фармацевтическая деятельность закончилась. Картина мира и ценности поменялись. Ушла в другую сферу, совершенно не связанную с медикаментами. Лекарствами давно не пользуюсь и практически не хожу в аптеку, даже как покупатель.

Целый год я вынашивала идею о завершении проекта. И вот, пришло время закрыть эту страницу книгой.

Место для благодарности

От всей души благодарю читателей за обратную связь. Когда вы писали, задавали вопросы, предлагали новые темы и давали конструктивную критику — вы вдохновляли меня! Проект получился полезным благодаря вам.

Перейти на страницу:

Похожие книги

112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)
112 страниц про Париж. Опыт создания путеводителя (в помощь самостоятельным туристам)

  По Парижу приятно гулять, бесцельно бродить, кружить по узким улочкам, отдыхать в маленьких кафе и в парках у фонтанов. Здесь есть все для любителей архитектуры, ценителей живописи, театралов, меломанов, гурманов, поклонников всевозможных развлечений. Париж притягивает, удивляет, очаровывает, постепенно приоткрывая тайны любознательному гостю, который теряется от сложности выбора: что же увидеть прямо сейчас, а что отложить на потом. Мои 112 страниц про Париж, надеюсь, помогут сделать этот выбор. Предложенные 7 прогулок по городу включают в себя не только известные всему миру достопримечательности, но и множество других, которые часто остаются за пределами стандартных туристических маршрутов.  

Елена Р Стамбулян , Елена Р. Стамбулян

Руководства / Путеводители / Словари и Энциклопедии
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии