Лечимся тем, что есть под рукой

1. Заварить 2–3 чайных ложки семян тмина 1 стаканом кипятка. Это количество настоя следует выпить в течение суток.

2. Взять 1 чайную ложку немолотого шафрана, залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 15–20 минут, процедить и охладить. Принимать при сухом кашле по 1 столовой ложке 3 раза вдень перед едой.

Примечание. Примочки с настоем шафрана эффективны также при лечении конъюнктивита: смочить в настое ватные тампоны и приложить их к глазам на 10–15 минут. Процедуры проводить до исчезновения покраснения и зуда. А в виде компресса настой шафрана можно использовать для лечения гнойных ран на коже.

Внимание! При употреблении шафрана внутрь следует соблюдать особую осторожность — в больших дозах (свыше 4,5 г) он может вызвать тяжелое отравление, симптомами которого являются головокружение, тошнота, рвота, диарея, маточные кровотечения.

3. Взять 1/2 чайных ложки сухого натертого корня имбиря и по щепотке молотой корицы и молотой гвоздики, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 10 минут. Полученный раствор выпить глотками.

Примечание. При желании в остывший раствор можно добавить немного меда.

4. Добавить 1 чайную ложку куркумы в 1 стакан теплой воды, хорошо размешать. Пить глотками в течение дня.

Примечание. Поскольку из специй куркума считается наилучшей для дыхательной системы, для облегчения кашля можно использовать и такие средства: Насыпать щепотку куркумы на раскаленную сухую сковороду и вдыхать аромат этой специи.

Развести в теплой воде порошок куркумы до образования кашицы и накладывать на грудь в виде компресса. 1/2 чайной ложки порошка куркумы положить в рот и рассасывать, сглатывая слюну.

Внимание! Куркума противопоказана для приема внутрь при расстройстве желудочно-кишечного тракта (может вызвать диарею), пониженном артериальном давлении и в сочетании с отхаркивающими и противовоспалительными препаратами.

5. Влить в небольшую емкость 1 стакан подсолнечного масла, добавить 2 столовые ложки молотого красного перца, размешать. Полученную массу держать на водяной бане 15–20 минут, постоянно помешивая. Втирать на ночь в кожу на груди и спине. После процедуры тепло укутаться и лечь в постель.

6. Размешать 2 столовых ложки молотого красного перца со стаканом меда. Принимать полученную смесь по 1 столовой ложке на ночь перед сном.

Внимание! Перец противопоказан для употребления внутрь при гастритах в стадии обострения, гастроэнтероколитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

7. Залить 4 чайные ложки сухой измельченной травы мелиссы 1 стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Внимание! От употребления мелиссы (лимонной мяты) следует отказаться тем, кто страдает артериальной гипотензией (пониженным артериальным давлением).

8. Залить 2 столовых ложки сухой измельченной мяты 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

9. Смешать 2 столовых ложки семян аниса, 1 чайную ложку меда и щепотку поваренной соли. Залить 1 стаканом кипятка и довести до кипения, процедить. Принимать по 2 столовых ложки через каждые 2 часа.

10. Смешать 1/2 чайные ложки корицы с 1 чайной ложкой меда. Принимать полученную смесь 2–3 раза в день при влажном кашле.

11. Измельчить 3–4 лавровых листа, 1 столовую ложку меда и 1/3 чайных ложки пищевой соды. Все хорошо перемешать и залить 1 стаканом холодной воды, процедить. Принимать по 1–2 чайных ложки 4 раза в день перед едой.