Бабушка Галины очень часто заваривала чай из мяты и сама пила его. Она объясняла это тем, что чай из мяты очищает и тонизирует сосуды.
Галина советует всем, кто хочет почистить свои сосуды, употреблять чай из мяты.
Ноготки лекарственные (календула)
Галина советует ноготки использовать при болезнях полости рта.
Для этого нужно взять 1 чайную ложку на стакан теплой воды, размешать и полоскать горло.
Настойку, а также свежий сок ноготков используют наружно при порезах, ушибах, ожогах.
Ноготки способствуют нормализации сердечной деятельности и уменьшают отеки.
Настой из ноготков. Способ приготовления
20 граммов цветков ноготков, или 2 столовые ложки, помещают в эмалированную посуду, заливают одним стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде при частом помешивании 20–30 минут. Затем охлаждают в течение часа, процеживают и оставшуюся массу отжимают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема. Принимают в теплом виде по 1–2 столовые ложки 2–3 раза в день при желудочно-кишечных заболеваниях. Настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.
Полезные свойства овса
Овес посевной
Галина советует отвар овсяной крупы употреблять как питательное, укрепляющее средство, поднимающее общий тонус организма при утомлении, бессоннице и вялости аппетита.
Способ применения:
1) 30 граммов зеленых растений или соломы настаивать 2 часа в 1 литре кипятка, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день.
2) Спиртовую настойку зеленых растений принимать по 20–30 капель на 1 столовую ложку воды 3–4 раза в день.
3) 0,5–1 кг соломы кипятить полчаса в 1 литре воды, процедить. Употреблять для ванн и обмываний.
Сила одуванчика
Одуванчик лекарственный
Галина советует людям корни одуванчика использовать для хорошего аппетита и улучшения пищеварения.
Настой корня одуванчика
1 столовую ложку сухих корней помещают в эмалированную посуду, заливают одним стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде при частом помешивании 15–20 минут. Затем охлаждают в течение часа, процеживают и оставшуюся массу отжимают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема. Принимают в теплом виде по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды как горечь и желчегонное средство.
10 граммов сухой измельченной травы и корней одуванчика заваривают как чай стаканом кипятка, после остывания процеживают и пьют по столовой ложке 6–8 раз в день .
Подорожник – большой друг человека
Подорожник блошный
Сок подорожника принимают внутрь при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Галина советует из семян подорожника делать отвар.
Для этого необходимо 10 граммов семян залить стаканом горячей кипяченой воды и нагреть на водяной бане 10 минут. Затем охладить 15 минут и процедить. Применяют по одной столовой ложке 5–6 раз в день. Этим же настоем промывают гноящиеся раны и язвы.