Читаем Лечебные чаи полностью

Лист черники 3 части

Плоды черники 3 части

Цветки ромашки аптечной 10 частей

Корневище горца змеиного 2 части

Корневище лапчатки прямостоячей 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Трава лапчатки гусиной 1 часть

Трава пастушьей сумки 3 части

Цветки ромашки аптечной 1 часть

Корень окопника лекарственного 3 части

Льняное семя истолченное 4 части

Трава лапчатки гусиной 3 части

Кора крушины 1 часть

Корень солодки 1 часть

Плоды черники 1 часть

Плоды шиповника 2 части

Корневище горца змеиного 2 части

Лист мяты перечной 2 части

Цветки ромашки аптечной 3 части

Плоды черники 2 части

Корневище лапчатки прямостоячей 1 часть

Корневище кровохлебки 1 часть

Трава пастушьей сумки 2 части

Лист подорожника 2 части

Трава горца птичьего 1 часть

Трава лапчатки гусиной 1 часть

В равных долях:

Корневище лапчатки прямостоячей

Лист мяты перечной

Цветки ромашки аптечной

Плоды черемухи 3 части

Плоды черники 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1/2 стакана кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Кора дуба

Корневища аира

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1/2 стакана кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Лист ежевики

Цветки ноготков

Приготовление: 2 столовые ложки смеси настоять в 3 стаканах кипятка, процедить.

Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

В равных долях:

Корневища и корень лапчатки прямой

Кора дуба

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1/2 стакана кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Лист подорожника

Трава спорыша

Трава лапчатки гусиной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1/2 стакана кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Корневища лапчатки прямостоячей

Корневища змеевика

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Корневища змеевика 1 часть

Шишки ольхи 2 части

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Корневища змеевика

Корневища и корень кровохлебки

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Корневища лапчатки прямостоячей 1 часть

Корневища змеевика 4 части

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В равных долях:

Корень щавеля конского

Корневища змеевика

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Корневища лапчатки прямостоячей 1 часть

Лист шалфея 3 части

Семена тмина 1 часть

Цветки корзинки цмина песчаного 1 часть

Ягоды черники 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1/2 часа, охладить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

<p>Слабительные чаи</p>

Запоры могут имеют различное происхождение. С точки зрения использования фитотерапевтических сборов и чаев имеет значение простейшее их разделение — запоры, вызванные атонией кишечника, и все остальные. Именно при атонии кишечника слабительные чаи и сборы демонстрируют свое действие лучше всего.

В равных долях:

Трава душицы

Цветки ромашки аптечной

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, кипятить 10 минут, процедить.

Принимать по 1 стакану утром и вечером остуженным.

Корневища и корень валерианы 2 части

Лист мяты перечной 2 части

Семена фенхеля (укропа) 1 часть

Приготовление: 2 чайные ложки смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить, остудить.

Принимать по 1 стакану утром и вечером.

Корневища и корень валерианы 4 части

Семена тмина 1 часть

Цветки ромашки аптечной 6 частей

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 1/2 часа, процедить, остудить.

Принимать по 1 стакану утром и вечером.

Корень алтея 2 части

Корень окопника 1 часть

Семена льна 1 часть

Приготовление: 20 г смеси отварить в 1 л воды, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

Кора крушины ломкой 2 части

Корень солодки 1 часть

Лист кассии (александрийский лист) 3 части

Плоды жостера 2 части

Плоды аниса 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать несколько часов, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Кора крушины ломкой 3 части

Лист крапивы 2 части

Перейти на страницу:

Все книги серии Хранители здоровья

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье