Где ваше внимание – там и энергия. Держите внимание внутри себя. Удерживайте его, не позволяйте выбивать себя из центра. И вы начнете концентрировать энергию. Заполняйте пространство энергиями Любви и Света Бога. И повышайте насыщенность этих энергий насколько сможете.
Если вам так удобно, вы можете представлять себя внутри светящейся пирамиды, или двух пересекающихся пирамид, одна конусом вверх, другая вниз. Так ваши традиции изображают Меркабу. Но помните, что этот образ очень условен. Главное – что энергетическая оболочка представляет собой величественную, грандиозную и очень красивую картину многомерного пространства, которое, собственно, и есть вы. Представляйте себе это великолепное свечение, игру света и цвета. Ощущайте эту энергетику как живую, подвижную, пластичную, и при этом плотную, дающую вам ощущение силы и защиты.
Это ваши крылья, дорогие, – ваши ангельские крылья! Вам ничего не страшно, когда они развернуты во всю мощь. С опорой на собственный центр, с развернутыми мощными крыльями вы готовы к грандиозному полету по пространствам новых измерений планеты Земля. И нет такой задачи, которую вам не под силу было бы решить.
Останьтесь наедине с собой, закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Мысленно произнесите
Представьте, что таким образом вы обозначаете свою истинную суть, свое уверенное присутствие в мире, свое право на существование и свое право на охрану своих границ.
Полностью сосредоточьте внимание внутри себя и представьте, что вы находитесь в своей Божественной семье. В данный момент в мире нет никого и ничего, кроме вас, вашей Божественной семьи и Бога. Ваше существование – это ваш диалог с Богом. Никто и ничто не может вмешаться в этот диалог и нарушить его. Вы – канал связи, абсолютно защищенный и уверенный.
Повторите еще несколько раз, сначала про себя, затем вслух:
Представьте, что ваш центр – это источник и средоточие Божественной безусловной любви. Пока вы пребываете в центре, ничто, кроме Божественной любви, не может проникнуть к вам. Таким образом, это место абсолютной неуязвимости и неподверженности чужим влияниям. Ежедневно тренируйтесь пребывать в центре и укреплять ощущение своего центра в любых обстоятельствах.
Именно зависимость от чужих мнений мешает нам обрести центр и пребывать в нем постоянно. Если мы зависим от чужих мнений, то наша энергия уходит, во-первых, на сам этот страх кому-то не понравиться, а во-вторых, на создание внешнего образа, или маски, призванной угодить другим. Из-за этого энергия рассеивается, уходит изнутри вовне. Это прямой путь к тому, чтобы стать «человеком без стержня» – то есть подверженным чужим влияниям, нестойким, слабым, слишком полагающимся на других, а не на себя.
Сначала надо осознать: зависимость от чужого мнения – это замаскированный страх. Легче справиться с эмоциями, когда мы даем им точное определение.
Затем направьте внимание внутрь себя, соединитесь с центром и отождествите себя с Духом. Если так будет легче, представьте, что выходите за пределы материального мира, словно делая шаг в другое, более высокое измерение, в мир Божественной любви. Оттуда, из мира Божественной любви, глазами Духа смотрите на ваш страх.
Определите, чего вы боитесь: например, кому-то не понравиться. Определите, где примерно это ощущение страха дислоцируется в вашем теле. Смотрите с любовью и состраданием к самому себе.