Костоправ. Исцеляющие практики

– Он живёт в Крыму и занимается с подростками, склонными к употреблению наркотиков, дабы избавить их от пагубного пристрастия, не так ли? – опять уточнил я.

– Да, а вы что, знаете Пашу? – ещё больше удивился собеседник.

– Знаю. Более того, именно к тому самому специалисту по боевым искусствам, бывшему офицеру спецназа, а теперь волхву Раену, то есть Олегу Ивановичу Мамаеву, мы сейчас и направляемся…

Миша на некоторое время впал в растерянность. Для него, мастера различных видов единоборств, встреча с легендарным специалистом по боевым искусствам значила гораздо больше, чем здоровье собственного позвоночника. Кажется, он даже не совсем поверил моим словам, потому что тут же отошёл в сторону и принялся звонить Паше. А когда вернулся, то лицо его источало восторг.

– Мне даже не верится, но Паша сказал, что так и есть! – радостно сообщил он. – Вот это да, просто чудо какое-то!

Что ж, путешествие начинается с чуда, это хороший знак! И я протянул Михаилу книгу «Путь к волхву», чтобы он за долгое время полёта мог лучше узнать, куда и к кому мы летим.

Едва аэробус взмыл в тёмное небо и лёг на курс, как я извлёк из сумки отпечатанные листы лекции волхва о спине. Надо освежить в памяти строение этого столь важного для человеческого организма «Древа Жизни». Итак…

Беседы Лесного Деда об искривлениях, костоправном искусстве, правильной осанке и Русской Здраве

Беседа 1 Вкратце о строении спины

Человеческая спина – это целый комплекс живых тканей. Спина обильно снабжается кровью и защищает наиболее важные проводящие пути нервной системы организма. Кости и хрящи позвоночника образуют столб из суставов, которые удерживаются на месте согласованной работой связок, мышц и сухожилий, устроенных таким образом, чтобы обеспечивать максимальную прочность и гибкость. В современном русском языке до сих пор сохранились названия этой части человеческого тела, наиболее точно выражающие её функциональное значение, саму суть, – стан, становой хребет, хребтина.

Задействую своё тренированное писательской работой воображение и разворачиваю перед внутренним взором всю эту сложную систему, о которой идёт речь в лекции. Какая удобная штука, этот наш внутренний компьютер! Можно рассматривать самые сложные вещи с разных сторон, заставлять их двигаться, изменять параметры всей системы или части её, великолепно!

Строение позвоночника

Позвоночник, или хребет, – уникальная природная конструкция, которая выполняет целый ряд функций и несёт самые разнообразные нагрузки. Позвоночник состоит из 32–35 костей, называемых позвонками, которые размещены последовательно друг за другом и разделены хрящевыми подушечками или дисками. Целостность конструкции обеспечивается сильными связками и межпозвонковыми соединениями, что делает её мощной и одновременно весьма гибкой. Но всё же из-за ежедневных неправильных нагрузок (о них мы более подробно поговорим в следующих беседах), а также отсутствия нагрузки в связи с гиподинамией эта часть скелета становится наиболее уязвимой, а чаще всего и является источником множества функциональных нарушений и болезней, выматывающих человека психически и физически, разрушающих весь организм.

Хм, а почему 32–35, разве не у всех людей одинаковое количество позвонков? Ага, вспомнил, это зависит от того, у кого сколько позвонков срослось в крестцовом отделе.

Функции позвоночника

Поддерживать голову в спокойном состоянии и в движении.

Придавать жёсткость скелету.

Поддерживать тело в вертикальном положении.

Защищать спинной мозг, в котором проходят нервы, соединяющие головной мозг с другими частями тела.

Служить местом прикрепления мышц и рёбер.

Позволять телу выполнять разнообразные движения.

Отделы позвоночника

Семь шейных позвонков поддерживают голову и обеспечивают её равновесие. Два позвонка у основания черепа – атлант и эпистрофей (второй шейный позвонок) действуют как универсальное соединение, позволяя поворачивать голову в стороны, откидывать её назад и наклонять вперёд. Остальные пять позвонков, помимо защиты спинного мозга и амортизационных функций, служат снижению нагрузки при поворотах и наклонах головы (рис. 1).

Интересно, что шейных позвонков именно семь – сакральное число у многих народов земли (семь нот, столько же звёзд в Большой и Малой Медведицах, семь цветов радуги и т. д.).

Двенадцать грудных позвонков соединены с ребрами, и вместе они образуют грудную клетку, которая обеспечивает лёгким достаточную свободу движения во время вдоха и защищает многие жизненно важные органы.

Снова сакральное число – двенадцать месяцев года, двенадцать знаков зодиака и пр.

Пять поясничных позвонков формируют нижний отдел позвоночника, или поясницу. Они соединены с крестцом над ягодицами.

Крестец состоит из пяти сросшихся костей, которые вместе с тазом образуют костяную ёмкость для защиты мочевого пузыря и детородных органов.