Да и в целом если вы хотите поставить какую-то границу, то сначала в спокойной обстановке озвучьте ее человеку. Ведь он мог даже не догадываться, что это вам не нравится или не нужно. В большинстве случаев этого вообще бывает достаточно! Иногда можно только напомнить, так как бывает, что человек забывается.
Если человек продолжает нарушать ваши границы, то вы можете предупредить его о возможных последствиях, о тех «санкциях», которые вы действительно готовы ввести.
И если человек продолжает нарушать ваши границы, то вводите санкции.
Мне хочется предупредить вас, что если раньше вы не говорили с людьми о ваших границах, то можете столкнуться с непониманием. Представьте себя на месте человека, который каждый день ходил до магазина через пустырь около дома, а в один прекрасный день вокруг пустыря с домом возвели забор. Что вы испытаете? Удивление, возмущение, гнев? А по сути хозяин пустыря просто обозначил свои границы, имеет право. Так и ваши близкие могут испытать некоторую фрустрацию, когда вы обозначите свои границы. Но вы имеете на это право. И люди справятся с этой фрустрацией – просто дайте им и себе время привыкнуть к новому порядку вещей.
Потребность в любви и принятии
У каждого человека есть потребность быть любимым. И у вас в том числе.
Если вас в детстве безусловно любили родители или другой значимый взрослый, то вам гораздо проще любить и принимать себя.
Но не всем из нас посчастливилось иметь такой благоприятный детский опыт.
И тогда вы, став взрослым человеком, родителем, можете также продолжать искать родительское одобрение, похвалу, постоянно себя критиковать и считать недостойным чего-то светлого. Да и безусловно любить своих детей порой приходится учиться.
Во взрослом возрасте эта потребность включает в себя и выстраивание партнерских отношений.
Мне хочется предложить вам сказку для взрослых. Она несколько шире, чем просто про потребность в любви.
Многие плачут, когда ее читают.
Душевного прочтения!
ИСТОРИЯ ОДНОЙ ДЕВОЧКИ, ЖИВУЩЕЙ СРЕДИ НАС