Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

Современные отцы готовы разделять трудности семейной жизни со своими любимыми половинками. Они не просто стремятся зарабатывать в постоянном режиме деньги для содержания семьи, но также активно участвовать в воспитании детей, уходе и заботе о них. Многие мужчины убирают в доме, стирают, готовят, ходят в магазин – выполняют любую работу, которая раньше считалась «женской».

Сегодня на улице и в парках можно увидеть мужчин с колясками или детьми на руках, что редко встречалось еще тридцать лет назад. Буквально не так давно, находясь в американском заповеднике в горах, в шесть утра на горной тропинке в лесу я встретила молодого мужчину, бережно прижимающего к себе малыша, которому не было еще месяца. По размерам и виду младенца можно было сказать, что он родился буквально 2–3 недели тому назад. Мужчина поздоровался и сказал, что пока его жена отдыхает в палатке, он прогуливается с ребенком по лесу, наслаждается прохладой и свежестью утра, пением птиц. Он с гордостью показал свое крошечное чудо, пожелал нам счастливого пути и дальше пошел по тропинке, постепенно скрываясь в утреннем тумане. Но как же я была удивлена, когда, добравшись до вершины горы, я встретила еще несколько семейных пар с младенцами на руках.

Во многих странах при наступлении беременности на приемы к врачу ходят двое – будущие мать и отец. Несмотря на изменчивость настроения, беременной женщине необходима психологическая поддержка, а также помощь по дому и в семье. Из-за изменения вкусовых качеств и чувствительности к запаху многие женщины не могут стоять у плиты и готовить пищу, особенно в начале беременности. Во втором триместре многие испытывают усталость, слабость и сонливость. А когда появляется животик, сложными становятся уборка дома и стирка, поднятие тяжестей (в том числе других маленьких детей), любая физическая работа. Поэтому помощь со стороны всегда важна в такой период жизни.

Но самое главное – это моральная, психоэмоциональная поддержка будущей матери. Я всегда радуюсь, когда будущий отец интересуется темой беременности, присутствует на консультации и активно задает вопросы. Я радуюсь, что среди моих читателей и подписчиков есть немало мужчин, которых интересует тема женского здоровья и беременности.

Чем больше будущий отец знает о беременности, тем ему легче быть поддержкой и опорой тогда, когда у женщины возникают страхи или беременность сопровождается осложнениями.

Нередко испуганная за будущее своего пока еще не родившегося малыша женщина готова пройти любое обследование, принять какие угодно лекарства, лишь бы спасти эту беременность. И в таких случаях теряется анализ ситуации. Поскольку у мужчин в восприятии происходящего больше выражен рациональный подход, они не идут на поводу у страхов, а стараются оценить ситуацию трезво. Конечно, они тоже переживают, иногда идут на поводу чувств и не хотят видеть свою жену в слезах. Но все же мужчины стараются расставить все по полочкам, чтобы принять правильное решение.

Эта книга создана не только для женщин, но и для мужчин. Семейным парам желательно читать ее вместе, потому что путь к появлению детей – совместный. Беременность – это тоже забота двоих, это дорога, ведущая к рождению ребенка. Так пусть она будет легкой и радостной!

Послесловие

Спасибо всем, кто дочитал эту книгу до конца. Я надеюсь, вы нашли в ней много полезной информации.

Остается только благословить вас на быстрое и легкое зачатие ребенка. Помните, что создание потомства – это ваш дар, полученный со дня вашего зачатия. Пользуйтесь им. Не ищите оправданий отложить создание семьи. Возможно, вы морально не готовы стать родителями. Но если все же готовы, не откладывайте этот процесс на месяцы и годы, не занимайтесь перестраховкой, не ищите легких путей, осложняя жизнь друг другу, потому что у вас уже есть самый легкий путь – половой акт. И это должен быть не просто половой акт, а акт любви, уважения, наслаждения и удовольствия. Акт блаженства, потому что появление маленького эмбриончика, который родится милым малышом, – это блаженство.

Не делайте из подготовки драмы и трагедии. Если вам грустно, что нужно заниматься любовью, значит, вы не готовы становиться мамой или папой, идете против своей воли в угоду кому-то или чему-то. Детям нужны счастливые родители, и тогда они будут тоже счастливы.

Создание детей – это написание книги вашей жизни. Чтобы она получилась интересной, сказочной, красивой, вкладывайте в нее свое вдохновение и любовь, делайте это с легкостью и даже юмором. Улыбайтесь, представляя себе малыша.

С интересом буду ждать ваши рассказы о том, как вы забеременели, воспользовавшись моими советами и знаниями, которыми я поделилась на страницах этой книги.

До новых встреч!

Ваша Елена Березовская