Читаем Код удачи полностью

Каким бы инструментом вы ни пользовались, ваш подсознательный ум автоматически будет действовать заодно с вами, не противодействуя вашему желанию искоренить страх и жить отныне в духе любви, ибо вы – обладатель «компаса любви» или закона любви, таящегося в вашем сердце, которое всегда этого хотело. От того, насколько сильное сопротивление окажет ваше замешанное на страхе программирование, зависит и то, сколь долгое время потребуется на устранение блокировок, но все они в конце концов будут устранены. Любовь всегда сильнее страха. Однако я всячески советую вам постоянно включать в свой арсенал энергомедицинский инструмент, поскольку, как свидетельствует мой личный опыт, он очень эффективен и срабатывает почти немедленно. Применяйте эти инструменты к любой какой ни есть негативной эмоции, мысли и к любому негативному убеждению или прибегните к комбинированной технике и проработайте их все с помощью перепрограммирующих установок, пока их оценочный показатель не упадет до нулевого уровня.

Давайте возьмем для примера вот такое негативное убеждение: «У меня нет времени заниматься бизнесом». Если вы решили применить к нему комбинацию двух инструментов – энергомедицинского и сердечного экрана, то в данном контексте вам следует предпринять следующие шаги.

• Мысленно представьте экран, будь то экран планшета, компьютера, телевизора или экран в кинотеатре – первый, какой придет вам на ум. Позаботьтесь, однако, о том, чтобы этот экран был энергетически связан с Интернетом, как энергетически связан ваш собственный сердечный экран с экранами всех жителей этой планеты. Мысленно разделите этот экран на две части – сознательную и бессознательную. Проведите между ними разделительную линию так, чтобы на сознательную долю приходилась треть экрана, а на бессознательную две трети (ибо бессознательное всегда намного больше сознательного), обозначив тем самым зримые границы этих двух начал для своего генератора образов. Это и есть ваш сердечный экран.

• Сфокусируйтесь на выбранной негативной мысли, негативном чувстве или убеждении («У меня нет времени заниматься бизнесом»), который мы на шкале оценок оценили цифрой 7.

• Представьте эту реальность – нехватку времени – на сердечном экране в виде слов, картин, воспоминаний о таких же ситуациях в прошлом и так далее, короче – как вам заблагорассудится. Возможно, вы мысленно запаникуете, когда будете пытаться выполнить эту задачу; или вдруг вспомните случай из детства, когда мать рассердилась на вас за то, что вы слишком медлили; или перед вашим внутренним взором появится будильник, и вы услышите, как он звонит.

• Как только на вашем сердечном экране появится тот или иной образ, попросите, чтобы он исчез с вашего экрана и чтобы все причинные воспоминания были полностью оттуда изъяты и устранены. Можете сказать: «Пусть на моем сердечном экране будут только Божьи свет и любовь, и ничего больше». Или можете уточнить свою формулировку и сделать ее более специфической, включив в нее оттенки чувств, владеющих вами или, наоборот, нежелательных вам: «Пусть на моем сердечном экране будут свет, любовь и терпение, и ничего больше, в том числе и паники». Если фокусировка на проблеме вас утомляет, ненадолго прервитесь и скажите: «Пусть на бессознательной стороне моего сердечного экрана будут свет, любовь и терпение, и ничего больше, в том числе и проблемы нехватки времени». Вы, конечно же, не перестанете думать о проблеме нехватки времени, зато эта мысль больше не будет сопровождаться у вас чувством паники.

• Затем представьте на своем сердечном экране свет и любовь, причем как можно живее, образнее и ярче. Это может быть яркий сноп света, изливающийся из божественного источника, изумительный по красоте закат, пленительная панорама, животное – ваш домашний любимец или любой другой образ, который для вас олицетворяет чистые свет и любовь.

• Теперь очередь энергомедицинского инструмента. Продолжая визуализировать на своем сердечном экране свет и любовь, в течение 1–3 минут выполните последовательно все три положения: руки на сердце, руки на лбу, руки на темени.

• Продолжая визуализировать свет и любовь, 2–3 раза выполните этот цикл из трех положений; либо, если вам не трудно, можете выполнять его до тех пор, пока уму и телу станет комфортно и ваш оценочный критерий негативной мысли, негативного чувства или убеждения не опустится ниже единицы (1), что означает, что они больше вас не донимают. Если посчитаете нужным, можете дополнить эту процедуру перепрограммирующими установками, выполнив их отдельно либо в совокупности с комбинированной техникой, следуя инструкциям, приведенным в главе 4.

• Продолжайте обрабатывать этими инструментами каждое из своих убеждений, пока все они больше не станут вам докучать. На это могут уйти день, неделя или три месяца, хотя срок в три месяца – довольно редкое явление. Сколько бы времени это ни заняло, не беспокойтесь понапрасну: чтобы наслаждаться успехом, у вас впереди вся жизнь.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука