В человеческом организме категории положительности соответствует дыхательная система. Если человек испытывает страх, вину или стыд, чаще всего у него затруднено дыхание. Несчетное количество раз я слышал от своих клиентов с проблемами в этой категории: «Я не могу дышать, не могу сделать глубокий вдох. Почему?» У меня была одна клиентка, которая занималась по Программе исцеления, чтобы вылечить рак груди. На протяжении многих лет она не могла глубоко дышать, несмотря на то что в целом она была здорова. Она прочла множество книг, испробовала специальные упражнения, диеты и т. д., поскольку знала, насколько важно для здоровья человека глубокое дыхание и что поверхностное дыхание со временем может привести к опасным последствиям. Однако, несмотря на все ее усилия, она не преуспела, а через несколько лет после того, как у нее проблемы с дыханием начались, ей диагностировали рак груди. Она стала заниматься по Программе исцеления, фокусируясь на категории положительности, поскольку знала, что ее самая большая проблема находится в этой категории. Уже во время второго занятия она почувствовала, что ее проблема исчезла, и в подтверждение этого она непроизвольно глубоко вздохнула. Она не старалась это сделать, она сделала это невольно. С тех пор у нее нет никаких проблем с дыханием. Когда это произошло, она была так рада, что буквально прыгала от счастья. Ее муж тогда был в отъезде, но позвонила ему и сказала: «Привет, послушай это!» – и глубоко вздохнула. Никакого: «Привет, как дела?» – только глубокий вздох. Ее муж так обрадовался, что стал повторять: «Это действительно ты? Это действительно ты? Как тебе это удалось? Это невероятно!» На одной радиопередаче она публично заявила, что с того момента она начала выздоравливать.
Как-то мне рассказали о любопытном исследовании, и оно произвело на меня большое впечатление. Один человек решил исследовать биографии действительно выдающихся людей, которые изменили этот мир. Он проанализировал жизнь Иисуса, Ганди, матери Терезы, Авраама Линкольна и многих других великих людей, чтобы посмотреть, есть ли в их судьбах что-то общее. Автор этого исследования задался вопросами: что изменило жизнь этих людей? что послужило толчком к их деятельности? Иными словами, как мы можем стать лучше? И он действительно обнаружил одну общую черту. Возможно, вы уже догадались, что все эти великие люди, на которых мы хотим походить, – это люди, которые обладали способностью доверять изначально или сделали сознательный выбор в пользу доверия. Если вы поразмыслите над этим, вы поймете, что в этом кроется большой смысл. Нельзя любить без доверия, без него нами управляет эгоизм, который препятствует любви, но если мы избавимся от препятствия, которое мешает доверию, произойдет невероятное. Что это за вещь, которая вынуждает нас защищаться и препятствует доверию? Если вы сейчас подумали: «О нет, опять», – вы абсолютно правы. Это – страх.
Неужели же со всеми этими великими людьми никогда не случалось ничего плохого, что вынудило бы их защищаться? Конечно, это не так. Если вы что-нибудь читали об Иисусе, Ганди, Аврааме Линкольне или матери Терезе, то вы знаете, что эти люди подвергались критике, преследованиям, клевете и гонениям. Обычных людей все это заставляет замкнуться в себе и больше никого не впускать в свою душу. После этого человек начинает вести жизнь, в основе которой – тотальный контроль, приводящий к негативным последствиям. Чрезмерный контроль во взаимоотношениях с людьми, в отношении к своему здоровью или в карьере обычно приводит к медленному угасанию.