Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition

Я люблю повторять, что музыка Глава величайшая загадка человечества. Мы не можем понять, почему нам нравятся одни песни и не нравятся другие. При этом у многих из нас противоположные вкусы. Почему так происходит, можно рассуждать долго. Но я абсолютно точно заявляю, что музыку можно использовать в своих интересах. Каким образом? Первое Глава музыка передает человеку настроение. Если музыка хочет, чтобы человек грустил, Глава он будет грустить, если музыка хочет, чтобы человек радовался, Глава он будет радоваться. И наоборот: когда нам хорошо, мы включаем песни с позитивным настроем (на свадьбах и корпоративах звучат примерно одни и те же песни, которые ассоциируются у всех с весельем). В общем, когда мы хотим вызвать у себя соответствующее настроение, можем призвать на помощь музыку. Если хотим быть на позитиве, достаточно прослушать те песни, которые мы обычно слушаем, когда нам весело, Глава и это настроение передастся. Обратите внимание, что в тренажерных залах часто включают тяжелый рок, например Rammstein. И не зря Глава музыка этой группы действительно помогает поднимать штангу. Возможно, если бы там вообще не звучала музыка, то многие рекорды в этом зале не были бы установлены. К слову, когда писались эти строки, играла композиция Strange Magic группы Electric Light Orchestra.

Еще один важный момент заключается в том, что мы неосознанно ставим якоря. Если бы вы, к примеру, послушали свои любимые кассеты и диски десятилетней давности, то у вас возникло бы ощущение перемещения во времени. Вы вспомнили бы те ситуации, в которых оказывались тогда, и тех людей, кто был рядом, те задачи и трудности, которые вам пришлось решать. Таким образом, очень часто песня становится якорем к определенному событию в нашей жизни. Если событие хорошее, то мы можем с помощью музыки вызывать о нем воспоминание.

Люди, которые занимаются саморазвитием, обычно ставят якоря искусственно, а не дожидаются, пока это сделает случай, прокручивая в своем плеере одну и ту же песню, которая должна ассоциироваться с определенными вещами. Позже, когда они услышат эту песню, они тут же начнут заряжаться тем настроением, которое было у них на момент постановки якоря. Таким приемом пользуются спортсмены, которые визуализируют свои будущие победы с помощью музыки, звучавшей во время их предыдущего триумфа.

Моя главная рекомендация звучит так: подбирайте музыку соответственно вашей задаче. Разумеется, вам нужно постоянно открывать для себя новых музыкантов. Благо сейчас достаточно сервисов, которые вместе с песнями ваших любимых исполнителей в строке рекомендаций предложат похожие по стилю композиции.

Кроме этого нужно постоянно открывать для себя новые жанры. Ваша задача Глава расширять кругозор. Если вы постоянно будете слушать только один стиль музыки, то сильно себя ограничите. Да, в детстве многие из нас были сторонниками одного стиля и с пеной у рта доказывали друзьям его преимущества. Но сейчас вам нужно придерживаться более отстраненной позиции, допуская, что и в других жанрах среди гор песка и мусора можно найти жемчужины. Экспериментируйте и определяйте для себя недели, которые вы будете уделять новому жанру. Или вспомните старые жанры, в которых вы слабо разбираетесь. У вас есть отличный повод их изучить. Например, можно организовать неделю блюза Глава слушать в течение семи дней самых известных исполнителей этого жанра.

Чего не следует делать, так это крутить FM-радиостанции. Там практически постоянно звучат одни и те же песни. Существует определенное количество треков, которые музыкальные редакторы ставят по кругу. Самый известный пример Глава группа Status Quo. У нее огромное количество песен, которые стали хитами, но наши радиостанции крутят только всем известную и уже набившую оскомину In The Army Now. То же самое касается Бобби Макферрина, но на наших радиоволнах из его коллекции вы не услышите ничего, кроме Don’t Worry, Be Happy.

Поэтому радиостанции вряд ли способны расширить ваш музыкальный кругозор. Уж лучше в автомобиле слушать аудиокниги, которые дадут вам новых знаний гораздо больше (при условии, что есть возможность на них сконцентрироваться).