Читаем Книга, которой нет полностью

Что же касается приемов настройки, то их здесь также три. Хочу сказать, что есть одна радостная весть. Подумайте об этом прежде, чем начнете прокачивать свою Призму по 6 параметру. Дело в том, что когда вы настроите ее тем образом, который вам нужен сейчас (то есть сознательно отрегулируете все настройки), со временем они также станут, можно сказать, замороженными и останутся в фиксированном состоянии на долгое время. То есть один раз перестроив свою Призму нужным образом, вам в дальнейшем не нужно будет этим заниматься. Нужно будет лишь поддерживать ее в нужном состоянии. Но выполняя тренировки по другим параметрам, вы и так автоматически будете это делать. Таким образом, работа сводится к единоразовому, пусть нелегкому, но недолгому процессу по переделки шестого параметра.

Итак, первый пункт, по которому я предлагаю вам тренироваться, - это погружение в атмосферу. Распространенный примем, вы могли видеть его в других эзотерических и даже бизнес-книгах. По сути это визуализация. Визуализация конечного результата. Существует множество мнений по тому, как нужно правильно визуализировать свою цель. «Теория, которой нет» придерживается точки зрения, что цель должна быть представлена в конечном оформлении. То есть вы должны ее представлять именно в том моменте времени, когда она уже достигнута. Секрет здесь заключается в том, что вы не просто должны понять, каким примерно образом вы смогли ее достичь, а постараться погрузиться внутрь мира, где цель уже достигнута, и пережить, пускай и виртуально, определенные эмоции, связанные с вашей победой. Это несложно сделать, если вы будете постоянно практиковаться. Главное, что стоит запомнить, - это то, что цель уже достигнута.

Тренируя визуализацию, вы даете понять своему разуму, что существуют в принципе варианты судьбы, при которых нужные события происходят в нужное время.

Сразу хочу предупредить, что в жизни редко получается именно так, как мы визуализируем. Но это и не важно, потому что даже если и получится не совсем так, как мы себе представляем, а примерно так, то это тоже будет нашей победой, и мы можем сказать, что цель достигнута.

Заниматься визуализацией нужно ежедневно. Это тот самый случай, когда выделять 10 минут в день, но при этом целый месяц, гораздо эффективней, чем потратить 24 часа и визуализировать все подряд, не вылезая из кровати. Представьте, что вы ходите в тренажерный зал, но только вместо подходов к снарядам вам нужны виртуальные подходы. Для того, чтобы наиболее визуализировать достижение своих целей, вам нужно уединение. Не просто представлять себе победные картины триумфа, когда вокруг шум и гам, галдеж на работе, звуки радио и телевидения, либо просто шум общественного транспорта. Вы должны находить определенное место, такое, где бы вас невозможно было достать, и у вас было бы несколько минут, чтобы посидеть в тишине спокойно.

Вам нужно будет постоянно находить такие места, потому что уединение – это необходимый фактор, влияющий на успех всего предприятия.

Если вы активный пользователь современной техники, и у вас постоянно с собой мобильные телефоны и планшеты, то их, конечно, нужно отключать, причем не просто выключать звук и ставить на виброрежим, а именно выключать. Потому как ультрамагнитные волновые излучения также могут негативно повлиять на нашу способность визуализировать.

Как, собственно, сделать так, чтобы представить все свои мечты реальными? Некоторые люди испытывают трудности с визуализацией просто потому, что им непросто, трудно, нелегко создавать разнообразные образы. Они либо вообще не рождаются в голове, либо являются тусклыми и их трудно удерживать в картине наблюдения.

Для того, чтобы развивать визуализацию, нужно много читать. Причем читать литературу разнообразную, преимущественно художественную. Отличной тренировкой являются исторические романы, которые написаны в сеттинге прошлых лет. Если вы прочтете сначала книгу о диком западе, затем о екатерининских временах в России, а позже о Лондоне 60-х годов, то у вас сложатся образы совершенно разных эпох, и ваш разум будет составлять картины тех времен и показывать их вам. Чем больше книг вы прочтете, тем больше образов покажет вам ваш разум.

Недаром считается, что чтение – это интеллектуальное занятие. В числе прочего можно сказать, что большинство кинорежиссеров – заядлые книжные черви, которые просто не расстаются с книгами. Они понимают, что им нужно визуализировать процесс создания фильма, процесс снятия сцен и реализации сценария ленты на пленке. Возможно, до них это доходит не совсем осознанно, но тем не менее, большинство не расстается с книгами. Последуйте их примеру хотя бы на какое-то время, и вы сразу заметите сильный прогресс.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука