Ключи

• Старайтесь не сидеть целыми днями перед телевизором.

• Слушайте бодрую и жизнеутверждающую музыку.

• Пишите небольшие ободряющие послания со словами благодарности тем, кто вам

дорог.

• Каждый день ставьте перед собой небольшие, но реально достижимые цели.

"Сын мой! Не упускай их из глаз твоих; храни здравомыслие и рассудительность (в

Стр. 103 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

английском переводе - ...храни здравомыслие и рассудительность, не упускай их из

глаз твоих...), - и они будут жизнию для души твоей и украшением для шеи твоей..."

(Притчи 3:21-24)

Д. Стремитесь к победе над депрессией

• Посмотрите в лицо тем потерям в вашей жизни, которые вы не "похоронили" и не

проработали, чтобы исцелиться. "Помыслы в сердце человека - глубокие воды, но

человек разумный вычерпывает их" (Притчи 20:5).

• Осознайте, что чувство жалости к себе - грех. "Если говорим, что не имеем греха, -

обманываем самих себя, и истины нет в нас. Если исповедуем грехи наши, то Он,

будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды"

(1 Иоанна 1:8-9).

• Помните о Божьей любви к вам.

"Издали явился мне Господь и сказал: любовью вечною Я возлюбил тебя и потому

простер к тебе благоволение" (Иеремия 31:3).

• Откажитесь от негативного мышления.

"Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что

любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте"

(Филиппийцам 4:8).

• Постарайтесь осознать цель, ради которой Бог допускает личные потери и сердечную

боль в нашей жизни.

"Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, все содействует ко

благу" (Римлянам 8:28).

• Побеждайте боль и гнев, выражая благодарность Господу (даже когда вы не

чувствуете ее).

"За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе" (1

Фессалоникийцам 5:18).

• Помните: Господь контролирует все происходящее в вашей жизни, и Он дает нам

надежду!

"Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во

благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду" (Иеремия 29:11).

Е. Для чего Бог использует депрессию?

ДЕПРЕССИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА БОГОМ для того, чтобы:

• Предупредить вас, что кое-что неправильно в вашей жизни.

"Прежде страдания моего я заблуждал; а ныне слово Твое храню" (Псалом 118:67).

• Заставить вас остановиться и побудить к размышлениям.