Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально

Знаешь, маркетологи – это отдельная порода людей. Они просыпаются с утра и думают: «Как бы так красиво запудрить мозги миллионам, чтобы они поверили, что без нашего чудо-порошка они вообще никто?» И ведь получается, что без «очищающего детокса» за 2999 рублей ты не просто не очистишься, ты прям-таки умрёшь от шлаков и токсинов, которые копились в твоём теле с момента рождения. Ага, щас!

Как реклама делает из нас идиотов

Начнём с того, что реклама – это чистая психология. Она работает, потому что знает, на какие кнопочки давить. Ты, может, думаешь, что разумен и в твоей голове всё под контролем. Но вот смотришь ролик с красивыми моделями, пьющими зелёный детокс-смузи, и вдруг ловишь себя на мысли: «Может, мне тоже пора детоксицироваться?». И дело не в том, что тебе действительно