Читаем Худеем в два счета полностью

Письмо: Я родила двоих детей с маленькой разнице в возрасте, на фигуре это отразилось. При росте 164 см – 60 кг веса. После первых родов я худела до своих дородовых 54 кило в течение 2 лет. По методике Гинзбурга (это отказ от жиров) плюс шейпинг по часу через день. Самочувствие было не очень – видимо, не хватало витаминов.

После вторых родов я худела по Вашей методике. Вернее, даже не худела. Просто занялась своим здоровьем. Почистилась по алгоритму и делала зарядку 15 минут в день – или чуть больше, если было в удовольствие. Похуделось как-то само. «Расстояние» в 5 кило с 60 до нынешних 55 – за два месяца. Самочувствие великолепное.

«Балуюсь» гирями и штангой мужа, таскаю на себе детей, энергии – три товарных состава!!! При этом я еще кормлю младшего грудью, и молока у меня – обратите внимание – прибавилось.

О самой же большой моей радости я уже писала: у моего грудного ребенка прошел диатез. Какое это облегчение для молодой мамы, поймет, вероятно, только такая же молодая мама.

Я окрепла, стала чувствовать себя увереннее. И эта уверенность передается окружающим – например, предпринимателям, с которыми я встречаюсь в рамках обучения в Школе Своего Дела Ю.Мороза.

Честное слово, у меня сейчас потрясающе интересный совместный проект с одним бизнесменом. Он поверил в меня, в мой энтузиазм, в мою кипучую энергию. Убедила мужа взять на несколько часов в день няню – раньше супруг был КАТЕГОРИЧЕСКИ против как няни, так и моих проектов. А теперь он мной гордится!

Люди!!! Делайте выводы!

Ответ: Так что, друзья, кто-то ленится, а кто-то делает.

<p>Глава 11. Курение и алкоголь.</p>

Меня часто спрашивают в письмах – можно ли во время чисток курить или употреблять алкоголь. Не повлияет ли это на эффективность чисток. Честно говоря, даже смешно слышать такие вопросы, потому что авторы, я в этом уверен, и сами знают правильный ответ.

Подобные вопросы вызывают такую ассоциацию. Представьте, что вы владеете офисом и наняли уборщика для каждодневной уборки помещения. И вот, вы приходите утром, а уборщик вам отчитывается: «Я пол помыл, ковер почистил, пыль со столов вытер. Тока я эта… покакал там по середине комнаты. Ничего, можно?»

Точно так же алкоголь и никотин во время чисток. Конечно, нельзя! Какой смысл чистить и тут же гадить?

Про алкоголь я бы хотел рассказать подробнее, потому что, к сожалению, мало кто представляет механизм его действия. Я буду опираться на данные, изложенные на страницах сайта Концептуальной Партии «Единение» ( www kpe ru).

Дело в том, что при поступлении в кровь алкоголь начинает взаимодействовать с эритроцитами (красными кровяными клетками), которые переносят кислород от лёгких к тканям, а углекислый газ – в обратном направлении.

Спирт, как известно, используют для обезжиривания поверхности. В обычном состоянии внешняя поверхность эритроцитов покрыта как бы тонким слоем смазки, которая при трении о стенки сосудов электризуется. Каждый из эритроцитов несёт на себе однополярный отрицательный заряд, а поэтому они имеют изначальное свойство отталкиваться друг от друга.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература