Хроническая боль как психосоматическая проблема

•  Лимонное эфирное масло получают из кожуры плодов. Лимонное эфирное масло применяется как бактерицидное, антисептическое, освежающее, жаропонижающее, кардиотоническое, антиаритмическое, противоревматическое, противоподагрическое, противоцинготное, антианемическое, противосклеротическое, кровеочистительное, глистогонное и гипотензивное средство. Обладает антидепрессивным и антиастеническим действием. Свойства лимонного эфирного масла позволяют рекомендовать его при синдроме хронической усталости. Для лечения мигрени необходимо прикладывать компрессы с лимонным соком на лоб или кусочек лимона на виски. Эфирное масло лимона рекомендуется пить по 2–3 капли с медом.

•  Мандариновое эфирное масло получают из кожуры плодов растения. Мандариновое эфирное масло обладает антисептическим, успокаивающим и тонизирующим действием. Его применяют при нарушениях сна, раздражительности, состояниях страха, сердцебиении, абдоминальных болях. Для сеансов аромотерапии при хроническом болевом синдроме рекомендуется следующая композиция эфирных масел: герани – 5 капель, мандарина – 5 капель, жасмина – 4 капли, розы – 4 капли, бергамота – 4 капли, иланг-иланга – 4 капли.

•  Мелиссовое эфирное масло получают из свежей надземной части растения. Эфирное масло мелиссы – эффективное успокаивающее средство при расстройствах сна, стрессах, страхе, депрессии, астении, снижении памяти, головной боли. Ингаляции применяются при астме и сосудистых заболеваниях. Эфирное масло мелисы способствует увеличению продолжительности жизни, так как нормализует естественные биоритмы организма и замедляет процессы старения. При передозировке может вызвать вялость, сонливость, снижение артериального давления и замедление частоты дыхания и пульса. В аромолампе используется 3–5 капель; для приготовления ванны – до 5 капель; при массаже – 3–5 капель на 10 мл оливкового масла.

•  Миртовое эфирное масло получают из листьев или кустарника. Аромат мирта нормализует деятельность центральной и вегетативной нервной системы. В древности мирт использовался женщинами для сохранения молодости и красоты. Применяется как бактерицидное средство для лечения бронхолегочных заболеваний и инфекций мочеполовых путей. Применяется в ваннах, компрессах, массаже, аромолампе.

•  Мятное эфирное масло получают из подвяленных растений мяты перечной. Основные свойства: стимулирующее для нервной системы, общетонизирующее, спазмолитическое, антисептическое, глистогонное, обезболивающее, отхаркивающее, повышающее либидо, инсектицидное. Применяют внутрь по 10–15 капель на прием как противорвотное, ветрогонное и болеутоляющее средство при невралгии, спазмах желудка и кишечника, отрыжке и поносе. Листья мяты в виде настоя употребляют при обильных и болезненных менструациях. Готовые смеси, включающие эфирные масла: мятное, гвоздичное, эвкалипта, корицы применяют при головной боли и головокружениях для втирания в кожу головы. Мятное эфирное масло пьют с медом по 2–5 капель 2–3 раза в день. При алкогольном похмелье (головная боль, тошнота, головокружение, астения, тревога, нарушения сна, кошмарные сновидения и др.) рекомендуют следующий состав: 2 капли мятного масла, 1 г янтарной кислоты и 10 г меда на 100 мл воды. Все это принимается в течение 30 минут.

•  Мускатного ореха эфирное масло. Применяется при кровотечениях. Устраняет боли, отечность и воспаление при артритах, миозитах, невритах, остеохондрозе, невралгиях. Массаж: 5 капель масла мускатного ореха на 10 мл оливкового масла.

•  Пачулиевое эфирное масло получают из листьев пачули. При приеме внутрь – 2–3 капли с травяным чаем. Масло пачули оказывает антидепрессивное, антисептическое, успокаивающее, укрепляющее, регенерирующее и жаропонижающее действие. Применяется при проведении сеансов аромотерапии при депрессиях, неуверенности и затруднениях интимной жизни. Рекомендуется смесь масел пачули и сладкого апельсина.

•  Петитгрейна эфирное масло получают из кожуры цитрусовых. Обладает мощным антиоксидантным и регенерирующим свойствами и поэтому применяется в комплексном лечении атеросклероза, кардиосклероза, при болях после перенесенного инсульта. Используются ванны, аромолампы, массаж.

•  Пихтовое эфирное масло. В лечебной практике пихтовое эфирное масло используется при радикулите, плексите, других заболеваниях периферической нервной системы. Для этого втирают в болезненную область 5-10 капель пихтового масла. Перед растиранием рекомендуется принять горячую ванну или прогревание. Курс лечения 10–15 процедур. При лицевых болях можно использовать аппликации с пихтовым маслом. Продолжительность процедуры 15 минут. Необходимо помнить о возможности ожога.