Вы не можете пойти в ресторан со своими друзьями, потому что там нет диетических блюд и высока вероятность того, что вы сорветесь. Поход к родителям – мука, так как мама приготовила для вас любимые пирожки, запекла курочку, и, конечно, вы просто обязаны попробовать «кусочек». Вам придется объяснять своим близким, что вы на диете, признавая прилюдно, что с вами что-то не так.
По утрам вы идете на утреннюю пробежку, терпите боль, отчаяние и понимаете, что так мучиться вам, скорее всего, всю свою жизнь либо придется до конца дней ненавидеть собственное отражение в зеркале.
Вам необходимо постоянно преодолевать препятствия и преграды на пути к поставленной цели. Иначе ничего не получится. Такой подход предполагает затрату огромных ресурсов энергии – вашей энергии.
Это очень тяжело! Почему? Потому что одна часть вашего мозга борется с другой, более сильной.
Я считаю, что внутренняя сила, которую мобилизует человек, абсолютна, она способна на невероятные вещи! Но для того, чтобы использовать ее себе во благо, а не бороться с ней, важно осознать, как она работает, и научиться направлять ее так, как нужно вам! В противном случае этой силой будет управлять опыт, который вы пережили.
В определенный момент любой, даже очень сильный человек сдается, сознательный ресурс кончается, и мы устаем бороться, даже если не понимаем, что боролись все это время исключительно сами с собой.
Достижение любой значительной цели предполагает затрату большого количества энергии.
Внутренняя сила, которую мобилизует человек, абсолютна, она способна на невероятные вещи! Но для того, чтобы использовать ее себе во благо, а не бороться с ней, важно понимать, как она работает, и научиться управлять ею.
Вы спросите, почему я привожу пример о снижении веса в книге о деньгах? Дело в том, что законы, при помощи которых ваше подсознание старается отвести вас от «беды», универсальны и работают в любой сфере жизни, будь то вес, здоровье, любовь или материальный достаток.
Что же это за «беда», от которой нас пытается отвести наше подсознание? Дело в том, что все в нашей памяти связано, и чем старше мы становимся, чем больше накапливаем жизненного опыта и «знаний», тем больше таких завязок.
Почему подсознание не позволяет нам похудеть? Потому что когда-то давно в нашей памяти «прописалась» программа, связь, установка: если я похудею, я заболею, умру от истощения. Ведь с древних времен шанс выжить имели только те, кто в периоды изобилия мог запасти жир под кожей, чтобы во время голода растрачивать его. То есть естественный отбор привел к тому, что современный человек даже при достаточном количестве пищи будет подсознательно стремиться съесть больше, чем необходимо. Так работает установка.
Это лишь пример, но он достаточно распространен. У каждого человека свой уникальный набор таких связей, установок. Внимательно прочитав книгу до конца, вы обязательно научитесь находить такие связи у себя. Когда вы обнаружите собственные установки, то увидите, что они обладают двумя важными свойствами.
1. Чаще всего мы в них верим абсолютно, они для нас практически факты реальности.
Даже если мы и согласимся, это будет больше для вида, но на самом деле мы останемся при своем «мнении». Это важная особенность любой установки – она позволяет ощущать реальность «твердой». И чем сильнее человек настроен скептически, тем более «железобетонной» будет его установка.
Если человек открыт новому, «пластичен» и гибок, ему проще менять установку. Но нельзя сказать однозначно, что та или иная особенность хорошая или плохая. Вы просто должны знать и осознавать свою особенность и каждый раз учитывать ее при нахождении и трансформации своих установок.
Человек «сильная голова», скептик, имеет свои преимущества. Если он научится менять свои установки, ему гораздо проще будет в перспективе не цеплять того, что не соответствует его целям. У более пластичного человека больше преимуществ при смене установок, так как у него этот процесс будет происходить практически без какого-либо сопротивления.
В любом случае, мне очень хочется, чтобы вы прямо сейчас определили, к какому типу людей относитесь вы, это необходимо учитывать при чтении книги. Ваша задача – подмечать любые проявления сопротивления информации, которая содержится в ней.