Читаем Как увеличить силу ума. Практическое пособие полностью

Но, тем не менее, мы прекрасно понимаем, что эмоции в качестве физических реакций жизненно необходимы. Они вовсе не угрожают нашим рациональным способностям, а, по словам доктора Домазио, португальского нейробиолога, они им способствуют. На печальных примерах пациентов, которые в результате аварий или заболеваний перестали испытывать различные эмоции, Домазио подтвердил, что мозг, не имеющий в своем распоряжении чувств, принимает нерациональные, а иногда абсолютно неприемлемые решения. Человек без эмоций, по его мнению, больше не является человеком, а потому больше нежизнеспособен. Так как эмоции дают нам возможность понять, что для нас хорошо, а что может навредить нашему организму, они направляют наши действия в нужное русло.

<p>Источник эмоций</p>

Мы уже упоминали, что все области человеческих мыслей и чувств расположены не только в одном-единственном участке мозга. За каждую реакцию несут ответственность несколько различных областей. Но до сих пор бытует мнение, что чувства формируются только в лимбической системе. Хельмут Вихт, биолог и приват-доцент анатомических наук в университете имени Иоганна Вольфганга Гете во Франкфурте-на-Майне считает: «Нет ни одной области мозга, которая бы не взаимодействовала с лимбической системой, поэтому можно считать, что мозг полностью более или менее лимбичен». С анатомической точки зрения лимбическая система включает в себя миндалевидное тело, гипоталамус, гиппокамп, свод мозга, сосцевидное тело гипоталамуса и поясную извилину конечного мозга. Однако нужно отметить, что ученые еще не пришли к единому мнению, какие области входят, а какие не входят в лимбическую систему. Более или менее однозначно доказано, что взаимодействие этих областей мозга связано с образованием и контролем физических потребностей (сон, еда и т. д.), аффектов (ярость, агрессия и т. д.) и чувств (радость, страх и т. д.). Лимбическая система оказывает значительное влияние на наше сознание, при этом мы этого не осознаем. Таким образом, ни одна мысль, ни одно решение не могут быть полностью рациональными, даже если мы так не считаем.

Согласно последним исследованиям, в нашей голове нет единого центра, отвечающего за наши чувства; скорее всего, наши чувства возникают за счет активности сильно разветвленных нейронных сетей. Есть предположение, что каждое чувство взаимосвязано с определенной мозговой активностью и выбросом определенного гормона. Однако этот процесс настолько сложен, что ученые до сих пор не могут сопоставить возникновение чувств с мозговой активностью и гормонами. Нет сомнений в том, что наша личность включает в себя не только мысли, но и чувства. Психолог Ричард Дэвидсон считает, что у каждого человека есть свой индивидуальный «аффективный стиль», который, подобно эмоциональным отпечаткам пальцев, отражается в мозге.

<p>Глава 2. Освобождение мыслей</p>

Когда мне было 4 или 5 лет, я гостил у бабушки с дедушкой. И увидел по телевизору, как один мужчина заставил красный «Ferrari» парить в воздухе. Просто так. Как пушинку. Потом он накрыл машину большим покрывалом и поднял ее, как по волшебству, на несколько метров в воздух. Маг встал под парящей машиной, похлопал в ладоши и потянул за покрывало. Контуры машины расплылись в воздухе, и машина исчезла. Это произвело на меня колоссальное впечатление, и я не мог оторваться от телевизора. Целый час показывали самое настоящее волшебство, ничего лучшего просто быть не могло. Я хотел проделать что-то подобное. Через неделю была еще одна передача. И всю неделю я только и думал об увиденном, другое меня просто не интересовало. В следующей передаче мужчина заставил испариться самолет на стартовой полосе прямо перед зрителями. И это еще не все. Он показал множество невообразимых трюков. После этой передачи были еще два шоу и ни одно из них я не пропустил. Я был заворожен.

В то время у нас еще не было видеомагнитофона — мы даже не знали, что это такое. И если передача заканчивалась, то приходилось ждать следующей недели. Не было возможности посмотреть повтор. Но я тогда был абсолютно уверен, что хочу точно так же стоять на сцене и очаровывать людей. Эта идея засела очень глубоко в моей голове, и я не могу припомнить ничего, к чему бы я так же серьезно относился. Однако со временем передача и волшебные трюки забылись. В этом нет ничего удивительного, ведь для маленьких детей весь мир — это что-то очень большое и необычное, всюду можно найти что-то интересное и увлекательное. Однако семя было посеяно и хранилось в моем подсознании еще около восьми лет.

<p>Мир убеждений</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука