Читаем Как удачно выйти замуж? 49 простых правил полностью

Согласитесь, что девушка улыбающаяся – это совсем не то, что она же, но с кислым выражением лица. Конечно, мужчины сначала смотрят на ноги, попу, грудь и лишь потом на лицо, но если, оценив по достоинству все ваши прелести, они еще увидят и чарующую улыбку, то... Вряд ли тут можно будет устоять.

Улыбка – это не просто движение лицевых мышц. Учеными доказано, что она поднимает настроение, даже будучи вымученной. Ну и, конечно, вы сами не раз замечали, что если от всей души улыбаетесь человеку, то и он начинает делать то же самое. А это сближает. Итак, если вы хотите нравиться окружающим вас людям, в том числе и объекту ваших матримониальных планов, вам нужно научиться улыбаться.

Естественно, вы не должны забывать, мои дорогие, что для того, чтобы ваша улыбка сразила его, зубы должны быть белыми, ровными и красивыми. Не нам вас обучать, как использовать зубную пасту и щетку. Для более серьезных проблем, например для исправления прикуса или отбеливания зубов, вам стоит обратиться к стоматологу. Единственное, что по этому поводу можно сказать точно, – заниматься этим надо! Улыбка – это ваша визитная карточка, вы должны точно знать, что с вашими жемчужинками все в полном порядке – чтобы улыбаться всласть, не переживая о том, что у вас что-то во рту не так.

Для того чтобы ваша улыбка не была однотипной, советую вам потренироваться перед зеркалом, придумав целый арсенал улыбок на все случаи жизни. Вы должны уметь улыбаться игриво, с намеком, весело, грустно, улыбаться широко, во весь рот или же просто уголками губ. Вы должны научиться улыбаться, как ребенок, который первый раз попал в луна-парк, или как умудренная жизнью женщина средних лет, как игривая кокетка и как женщина-вамп. Примеряйте на себя все те образы, что импонируют вам, и улыбайтесь. На вашем лице должна плотно поселиться улыбка Моны Лизы, такая легкая и женственная, загадочная и искусительная. Знаю, поначалу это нелегко, но терпение и труд все перетрут! Начинайте свой день с улыбки самой себе и заканчивайте его тем же. Вы сразу же заметите, как поменяется отношение к вам окружающих и как изменится ваше отношение к миру вокруг вас! Ведь это именно вы, а не кто-то другой идет улыбаясь в толпе людей, загруженных работой и своими думами, и значит, онзаметит именно вас, а не кого-то другого.

Правило № 2

«ОНА ПРОШЛА, КАК КАРАВЕЛЛА...», ИЛИ О ТОМ, КАК ПОХОДКА УКРАШАЕТ

Походка... Об идеальной походке складываются легенды, и счастливицы, которые ею обладают, считаются красавицами, даже если бог не наградил их эффектной внешностью. Мы хотим завоевывать мужчин, поэтому с легкостью научимся ходить красиво и сексуально. Ведь мы ничем не хуже Мэрилин Монро – по общему мнению, обладательницы самой красивой походки.

Наверняка вы не раз видели, как по улице марширует мадам на каблуках, которая переставляет конечности так, как будто у нее испанский сапожок на ногах, ей-богу. Высокие каблуки, несомненно, удлиняют ваши ножки, но ходить на них нужно тоже правильно. Ваша походка должна быть летящей, грациозной и привлекающей всеобщее внимание. Не стоит при ходьбе очень уж активно вилять бедрами, это натолкнет окружающих на мысль, что у вас не все в порядке с голеностопом. Но и не стоит идти слишком зажато.

Огромное значение имеет выбор обуви.

Туфелька должна быть в первую очередь удобной, не жать, не натирать и быть подходящей по размеру. Не стоит покупать обувку с каблуком высотой с Эйфелеву башню – в такой обуви сложно ходить вообще, уж не говоря про красивую походку. Подъем вашей обуви должен быть удобен для ноги, нога не должна болтаться или же, наоборот, быть слишком зажатой в ней.

При ходьбе ваши плечи должны быть гордо выпрямленными, а не поникшими, как будто вас побили (кстати, многим балеринам в период обучения приклеивали к спине канцелярскую кнопку, которая впивалась в спину, стоило им расслабиться и сгорбиться, – может, стоит взять этот на вооружение?).

Идите гордо! Почувствуйте себя королевой, которая плывет среди подданных, создайте внутренний настрой, помогающий почувствовать это, и идите вперед.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука