Анализируем. Как выглядит схема метафоры? 1-
Что лечебного в ней?
Описание очков вводит в вас в понятный, доступный, давно знакомый вам мир. Я разделяю с вами ценности. Происходит подстройка на уровне убеждений. Вы начинаете мне доверять.
Я рассказываю вам о том, что кто-то живет без очков. И эта жизнь приятна и удивительна. Если кто-то может – сможете и вы!
Основная лечебная часть – программирование на результат. Бутоны цветов – это ваши глаза. Если представить, что проблемный орган дышит, умывается, живет, питается, то можно привлечь к нему ресурсную энергию.
Я показываю вам, что вы еще можете взаимодействовать с вами глазами, восстановить потерянную связь.
Я внушаю вам, что очки пора разбить и направить все ресурсы организма на то, чтобы восстановить зрение.
Последние строки – мантра, которую стоит повторять каждый день, представляя, что ваши глаза дышат, питаются, живут. Позвольте им жить собственной жизнью!
Попробуйте самостоятельно сконструировать сложную метафору, используя, в качестве деталей вышеприведенные мной притчи.
Предупреждения и противопоказания
Терапевтические метафоры – очень эффективная техника влияния. Данная техника работает в решении многих психосоматических проблем. Не бойтесь практиковать ее на себе – результат вас приятно удивит.
Любая метафора создана для того, чтобы ломать стереотипы, расширять границы сознания и незаметно, но эффективно моделировать поведение человека. Работая над созданием терапевтической метафоры, четко выстраивайте задачу и прогнозируйте результат, которого хотите достичь, чтобы не получилось наоборот.
Не считайте, что время, проведенное за чтением анекдотов, потрачено зря. Анекдоты – простейшие, но действенные метафоры. Запоминайте их!
Сохраняйте в своей памяти, афоризмы, которые вас зацепили. Повторяйте их, как мантры, в сложных ситуациях и… гармонизируйтесь.
Повесьте над рабочим столом девиз, который будет укреплять ваш боевой дух. Когда влияние девиза на вас начнет ослабевать – смените его: хороших афоризмом достаточно. На ваш век точно хватит!
Помните, что притчевость метафор помогает одним выстрелом убить двух зайцев. А это значит, что разные проблемы можно лечить одной и той же метафорой. Все зависит от угла зрения…
Выучите десяток позитивных афоризмов, перебирайте их в памяти, как четки, делитесь ими с окружающими.
Домашнее задание
1. Создайте для себя набор подходящих метафор и притч, которые будут работать с вами, как гипнотические техники, программируя вас на успех.
2. Придумайте несколько метафор и проверьте их воздействие на других людях. Калибруйте, как другие воспринимают ваши «сказания». Рассказывая притчи людям, старайтесь работать в их репрезентативной системе – это увеличит эффективность воздействия метафоры.
3. Составьте сложную сказочную метафору. Заставьте ее работать на вашу цель.
4. Постоянно пополняйте багаж своих терапевтических метафор.
Резюме
1. НЛП помогает решать многие проблемы общения, делает взаимопонимание членов семьи более глубоким, позволяет найти общий язык. В поиске этого общего языка людям очень помогают метафоры.
2. В контексте метафоры я могу просто сделать так, чтобы какой-то персонаж рассказа сказал моему клиенту то, что хочу сказать я в качестве терапевта.
3. Помогая другим, мы не должны забывать, что главная цель нашей жизни – стать звездой самому. Вам, как звезде, нужно собрать багаж терапевтических метафор, которые будут в сложных, проблемных ситуациях помогать лично вам.
4. Никто не обязан читать ваши мысли. Но по вашим словам будут судить о ваших намерениях и поступках. Ваши слова прокладывают дорогу вашим действиям.
5. Терапевтические метафоры могут не просто лечить частный случай, рассматривать конкретную проблему. Они также могут быть полезны в разработке целой категории проблем.
6. Настоящий НЛПер продолжает учиться всегда: он не кичится состоянием своего мастерства, он знает, что нет предела совершенству, что под разным углом одна и та же вещь выглядит по-разному… Настоящий НЛПер не гнушается собирать мудрость жизни по крупицам…
7. Вся наша психосоматика сознательно и подсознательно стремиться самонастроиться на волну успеха, звездности, привлекательности…
Глава 7
Любить и никаких гвоздей! или Счастливы вместе
All we need is love…