Как сделать пищу лекарством

Противораковым действием обладают авокадо, брокколи, цветная и брюссельская капуста, финики (при поражении поджелудочной железы), инжир, свежая рыба, чеснок, имбирь, кормовая зелень (регулирует выработку эстрогена – женского полового гормона и помогает организму бороться с раком кишечника). Сок сырых баклажанов обладает высокими бактерицидными свойствами, поэтому баклажаны используются как лекарство против рака кожи, так как они подавляют рост раковых клеток, очищают и дезинфицируют весь организм.

Киви полезны при раке желудка и раке молочной железы, солодковый корень – при раке кожи, грейпфруты – при раке желудка и поджелудочной железы, клубника и грецкие орехи – при раке печени, льняное и оливковое масло, лук красный, желтый – при раке желудка, картофель, тыква, малина, коричневый рис, морские водоросли, соя – при раке груди, раке простаты, помидоры – при раке поджелудочной железы, раке шейки матки, петрушка и пастернак обезвреживают канцерогены.

Блокирует распространение раковых опухолей по телу жирная рыба (скумбрия, гребешок, креветки, лосось, треска), она особенно эффективна при раке груди. Помогают также капуста, чеснок (компоненты которого выполняют роль химиотерапии, противодействуя раковым клеткам), ярко-желтые и ярко-зеленые овощи, богатые бета-каротином. Вещества, вырабатываемые солодковым корнем, способны останавливать быстрый рост раковых клеток и возвращать к нормальному развитию предраковые клетки.

Сдерживают развитие рака кишечника пшеничные отруби, овощи, особенно капуста (брокколи и цветная), желтые и зеленые овощи, морепродукты, а также пища, богатая клетчаткой (зерно, чеснок).

Сдерживают развитие рака молочной железы жирная рыба, фасоль, соя, соевые бобы, капуста всех видов, зеленые овощи, проросшая пшеница.

Для предупреждения развития рака молочной железы, подавления его роста (если этот процесс уже начался) включите в меню жирные сорта рыб, льняное, оливковое масло.

Простудные заболевания

При простудных заболеваниях чаще всего больные не испытывают чувства голода и отказываются от пищи. Такое голодание облегчает процесс очищения организма – не только физического, но и духовного, ведь простуда – это прежде всего признак какого-то душевного кризиса, стремящегося к разрешению.

Укрепляют иммунную систему чеснок, морская капуста, свежие сырые овощи, фрукты, нежирное мясо, вареная нежирная рыба, крупы, оливковое масло холодного отжима, йогурт или кислое односуточное молоко.

Дисбактериоз я вылечила соками

«Когда я начинала заниматься очищением организма, то решила заодно избавиться от дисбактериоза. Для этого нужно через 2 часа после ужина съедать зубчик чеснока. Когда дисбактериоз пройдет, то живот перестанет вспучиваться после еды, это и будет признаком исцеления. Я всеми руками и ногами за чеснок, считаю его нужным и полезным, моя бабушка благодаря чесноку к 75 годам никаких проблем с сердцем не имеет. Я знаю, что он отлично очищает организм, потому что всякие микробы терпеть не могут его вкус и запах. Но проблема в том, что по утрам я хожу на работу, а работаю я парикмахером. Когда я в пятницу вечером съела зубчик чеснока, то нести изо рта у меня продолжало до воскресенья, а чесночный привкус держался еще дольше. Поэтому пришлось искать другое средство. Оказалось, можно избавиться от дисбактериоза гораздо вкуснее. Яблочный сок, например, содержит вещества, которые уничтожают вирусы и микробы и выводят из организма все шлаки. Спросила об этом одну свою клиентку, диетолога, которая составляет диеты для посетителей центра здоровья. Она подтвердила, что несколько стаканов яблочного сока в неделю помогают снять вирусную и бактериальную интоксикацию. Это значит, что и от дисбактериоза это средство верное. Тем более, насколько мне известно, соки хороши тем, что чистят весь организм. Правда, они должны быть свежими, только что выжатыми. Те, что продаются в пакетах в магазинах, не подходят. Поэтому я себе соки делала сама.

Во время всего курса очищения не ела ни мяса, ни рыбы. До начала курса за 3 дня перешла на питание сырыми фруктами и овощами. В первый день лечения выпила 2,5 л кефира и ела сухари из черного хлеба, во второй день выпила 2 л яблочного сока из сладких яблок. Сок пила медленно и маленькими глотками. Ела тоже черные сухари. В третий день ела салаты из свежих овощей и вареные овощи. Провела 2 таких курса с интервалом в 10 дней. Перенесла их легко, потому что для меня важно, чтобы было вкусно, а такая диета меня вполне устраивает. К тому же за эти несколько дней похудела на 3 кг, а хорошая фигура уж тем более лишней не бывает».

Пивные дрожжи