Читаем Как сделать из обычного мужа образцового отца полностью

«Когда вы летите на самолете, стюардесса в начале полета всегда показывает, как пользоваться кислородными масками в случае необходимости. Если с вами летит ребенок, она обязательно скажет, что вначале нужно надеть кислородную маску на себя, а потом помочь ребенку надеть его маску, потому что вы сможете спасти своего ребенка только в том случае, если сами будете живы! Думаю, это же правило относится и к семейной жизни: нужен прочный фундамент, на котором будет строиться все остальное».

...

Мужские секреты

– Для того чтобы ваша семья не распалась, отношения с мужем нужно беречь. Проводите больше времени с ним наедине. (Дальше я расскажу, где взять для этого свободное время.)

– Хотя бы раз в месяц устраивайте настоящее свидание для себя и своего мужа.

– Говорите откровенно о вашей сексуальной жизни и никогда не осуждайте друг друга.

– Установите разумные границы между вашей семьей и другими людьми.

– В первые шесть недель жизни ребенка постарайтесь сделать так, чтобы ваш муж как можно больше времени проводил с малышом – это поможет им с самого начала установить контакт, и впоследствии мужу будет проще находить с ребенком общий язык.

– Приехав из роддома с малышом, отключите телефон и оставьте на автоответчике сообщение со всей необходимой информацией для друзей и близких, желающих узнать, как вы поживаете.

– Установите правила для всех, кто хочет навещать вас и помогать ухаживать за ребенком, будь то ваши родственники, друзья или соседи. Оговорите заранее, на сколько они смогут к вам приходить, где остановятся и т. п.

<p>Глава 2 Ваша беременность и роды – непростой период для мужа</p>

Если ваш ребенок уже вовсю бегает или даже ходит в школу, прочитайте эту главу хотя бы для того, чтобы понять причины и мотивы поведения вашего мужа в прошлом и в настоящем. Это может быть важно!

Вы хотите, чтобы муж лучше разбирался в ваших чувствах? Очень многие женщины жалуются, что мужья невнимательны к ним в этом отношении. Они удивляются, почему мужчины не хотят вникать в особенности состояния и самочувствия своей беременной жены, а иногда даже дистанцируются от нее в это время. О том, что движет мужчинами в такой ситуации, я расскажу в этой главе.

Очень часто мужчинам кажется, что они не должны обсуждать свои чувства по поводу беременности жены с ней самой, во-первых, потому что это немужественно, а во-вторых, потому что женщине и так тяжело в ее состоянии, и беспокоиться о чувствах мужа ей в этот момент ни к чему. Прочитав эту главу до конца, вы поймете, какую сложную гамму чувств испытывает мужчина, и вам будет проще вызвать его на откровенный разговор. Итак, первое:

<p>Мужчины чувствуют свою ответственность</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость.Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается на уровне 50 %, а число пар, где партнеры сообщают о меньшей удовлетворенности своими отношениями, растет. В чем же причина?Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор нет универсальной методики, с помощью которой пары могли бы самостоятельно справляться с возникающими трудностями (за пределами кабинета семейного терапевта), но при этом достаточно глубокой и эффективной, которая бы действительно помогла партнерам преодолеть сложные проблемы.Лэйр предлагает именно такой метод. Он объединяет основы западной психологии с глубокой внутренней работой, уходящей корнями в практики осознанности и буддизм, в «Пять практик связи». Автор учит партнеров определять, какие части их «я» проявляются в те моменты, когда отношения подвергаются испытаниям, и как развивать свои лучшие «я», чтобы формировать связи, необходимые для устойчивого и счастливого партнерства.Для кого эта книгаДля пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.На русском языке публикуется впервые.

Лэйр Торрент

Семейные отношения