Женское мнение
После очередного семинара ко мне подошла молодая женщина. Татьяна – так ее звали – хотела поделиться своей историей. Год назад она родила ребенка и буквально обожала свою маленькую дочку. Когда девочке было два месяца, Татьяне пришлось выйти на работу – всего на два дня в неделю. В эти дни с ребенком оставался ее муж, музыкант, он часто бывал занят работой по выходным, а в будни свободен. Таким образом, они с супругом ухаживали за ребенком по очереди, и все было прекрасно. Конечно, в первое время Татьяна волновалась за свою маленькую дочку, но, приходя вечером домой, она видела, что папа прекрасно заботится о ребенке и у малышки все в порядке. Татьяна успокоилась, она уже предвкушала те дни, когда сможет отвлечься от домашних дел и ухода за ребенком и проводить время за работой в офисе, и какое-то время вся семья была совершенно счастлива.
Но однажды Татьяна задумалась, а хорошо ли это, что она стремится оставить ребенка с мужем и пойти на работу, и ее захлестнуло чувство вины. Внутренний голос нашептывал ей: «Хорошая мать всегда беспокоится о своем ребенке и целый день проводит с ним, а ты занята работой и до вечера можешь забыть, что у тебя есть дочь!»
С этого момента жизнь семьи разладилась. Татьяна впала в депрессию: она винила себя в том, что не проводит все время с дочкой и не испытывает вины за это – парадокс! Она стала задумываться, не повредит ли ребенку отсутствие матери, и ходя девочка выглядела здоровой и веселой, Татьяна выискивала в ней признаки скрытых внутренних проблем. Она стала часто просить прощения у мужа за то, что ему приходится сидеть с ребенком в течение двух дней каждую неделю, хотя ему нравилось проводить время с дочкой, а ей было хорошо с папой. Молодая мама старалась за то время, что проводила дома, выполнить как можно больше дел по хозяйству и буквально загоняла себя. Ее мужа все это совершенно не радовало, он чувствовал, что Татьяна постоянно испытывает стресс, и волновался за их отношения, размышляя над тем, в чем он может быть виноват.
Только после семинара о «суперженщине» Татьяна поняла, что сама усложняла себе жизнь и нарушала покой своей семьи. Не надо пытаться совершить невозможное, не надо стараться быть идеальной. Не вините себя за то, что вы – не суперженщина, или за то, что стараетесь ею быть, или за то, что никогда не пытались ею стать. Просто будьте собой!
Иногда полезно остановиться на достигнутом