Читаем Как сделать из обычного мужа образцового отца полностью

– Благодарите своего супруга за то, что он делает для ребенка. Говорите конкретно, сколько времени он провел с ребенком, что они делали вместе и как это замечательно. Вы можете сказать, например: «Спасибо, милый, что ты вчера помог Коле сделать домашнее задание по алгебре, он получил пятерку» или: «Маша рассказала мне, что вы сегодня здорово поиграли вместе!»

– Научите детей благодарить отца за помощь и внимание.

– Попросите своих родственников и друзей обращать внимание, какой ваш муж хороший отец и как много он делает для детей.

– Когда ваш муж приходит домой, открыто выражайте свою радость перед ребенком: «Смотри, Максим, папа пришел! Теперь тебе будет с кем посмотреть твой любимый мультфильм!» Сделайте так, чтобы ребенок предвкушал время общения с отцом как самое значимое событие:

«Завтра папа отведет тебя в парк аттракционов, вот здорово, да?»

– Говорите со своим мужем о его собственном детстве. Может быть, вы единственный человек, с которым он способен обсудить это. К тому же, возможно, вы узнаете что-то важное для вашей семьи.

<p>Положительный образ отца</p>

В отличие от героев предыдущего раздела у этих мужчин были прекрасные отцы. Если у вашего мужа был отец, проводивший с ним много времени, серьезно интересовавшийся его делами и проблемами, открыто выражавший свою любовь к сыну, то вашему мужу несказанно повезло. Однако это означает, что вашему супругу может быть свойствен некоторый перфекционизм и неуверенность в своих силах – ведь у него есть очень высокий идеал, к которому он стремится. Если так, то помогите ему понять, что ни он сам, ни кто-то другой не может быть идеальным вообще и идеальным отцом в том числе.

Вот что я слышала от мужчин, которые сравнивали себя со своими замечательным отцами:

...

«О своем отце я могу говорить бесконечно. Он был удивительным человеком. Он много работал, но и для меня находил время. Если отец не мог уделить мне внимание, то всегда объяснял мне, почему так получилось. У него была серьезная работа, он руководил большим предприятием, его часто вызывали на работу по срочным делам, и отец задерживался допоздна. Я с детства знал, что он несет ответственность за большой коллектив, и гордился им. Мне непросто будет сравняться с моим отцом».

«Мой отец был не только хорошим отцом, но и прекрасным мужем. Они с матерью хоть и ссорились иногда, как это у всех бывает, но отец всегда относился к ней с таким уважением, какое редко встретишь. Я мечтаю быть похожим на него, хоть это и непросто».

Хороший отец, как и хорошая мать, даже работая полный день, находит время и для своего ребенка, и для многочисленных домашних дел. Такой человек всегда будет пользоваться любовью и уважением всей семьи.

В моей практике было несколько случаев, когда будущие отцы приводили ко мне на прием своих собственных отцов. Вот что говорили будущие дедушки:

...
Перейти на страницу:

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость.Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается на уровне 50 %, а число пар, где партнеры сообщают о меньшей удовлетворенности своими отношениями, растет. В чем же причина?Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор нет универсальной методики, с помощью которой пары могли бы самостоятельно справляться с возникающими трудностями (за пределами кабинета семейного терапевта), но при этом достаточно глубокой и эффективной, которая бы действительно помогла партнерам преодолеть сложные проблемы.Лэйр предлагает именно такой метод. Он объединяет основы западной психологии с глубокой внутренней работой, уходящей корнями в практики осознанности и буддизм, в «Пять практик связи». Автор учит партнеров определять, какие части их «я» проявляются в те моменты, когда отношения подвергаются испытаниям, и как развивать свои лучшие «я», чтобы формировать связи, необходимые для устойчивого и счастливого партнерства.Для кого эта книгаДля пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.На русском языке публикуется впервые.

Лэйр Торрент

Семейные отношения