Как сделать из обычного мужа образцового отца

Когда вы привыкнете к мысли, что не нужно пытаться быть суперженщиной, вы сможете выработать реалистичные ожидания по отношению к самой себе, успокоиться и расслабиться. И сразу почувствуете, насколько легче станет и вам самой, и вашим близким. А что же тогда делать с образовавшимся свободным временем? С чистой совестью тратьте его на себя! Не на домашнее хозяйство, не на заботу о семье, а на себя любимую. Примите ванну с морской солью, посетите косметолога, встретьтесь с подругами, в конце концов, сходите в кино или устройте свидание с мужем. Кроме того, если теперь у вас регулярно будет появляться свободное время, вы сможете заняться самообразованием, записаться в спортклуб или на какие-нибудь интересные курсы – фотографии, французского языка или, может быть, посещать занятия йогой. Пусть это будет что-то, полезное вам как личности, а не как матери и жене.

Вспомните, о чем вы мечтали и чем хотели заниматься до замужества. Может быть, настал подходящий момент для воплощения мечты? Вы станете прекрасным примером для своих детей, и ваша самооценка повысится, поскольку будет основываться не только на достижениях матери семейства и хранительницы домашнего очага.

Когда ребята достигнут подросткового возраста, у вас появится больше шансов на хорошее взаимопонимание с ними, если вы будете самодостаточным человеком с разнообразными интересами, а не просто вечно беспокоящейся о детях мамой.

Помните, что когда-нибудь ваши дети станут взрослыми, заживут своей жизнью и уже не будут нуждаться в вас так, как теперь. Может быть, они вообще уедут жить и работать в другой город или по другим причинам смогут видеться с вами лишь изредка. Чем вы тогда займете свободное время, на что направите свою энергию? Неужели исключительно на домашнее хозяйство? Если у вас будут какие-то дополнительные увлечения и интересы, это значительно облегчит привыкание к новому образу жизни и поможет быстрее наладить контакт с детьми.

Прекрасно, если у вас также есть любимая работа, а не просто источник дохода, которому вам приходится уделять по восемь часов пять дней в неделю. Подумайте, может, есть дело, которым вы хотели бы заниматься, или вы втайне мечтаете освоить новую профессию – сейчас самое удачное для этого время! Не стоит отказывать себе в радостях жизни, займитесь тем, что вас действительно увлекает.

...

Женские секреты

– Суперженщин не существует.

– Знаменитости тоже не суперженщины, не стоит сравнивать себя с ними.

– Мужчине больно наблюдать за тем, как его жена выбивается из сил, стараясь стать суперженщиной. Он не видит необходимости во всех тех делах и заботах, которые она взваливает на себя в благородном порыве. Поэтому иногда стоит обратиться за помощью к близким или вообще отложить работу на более подходящее время.

– Придуманные идеалы никогда не соответствуют реальности и уже поэтому не могут быть воплощены в жизнь. Не стоит ради решения этой непосильной задачи перенапрягаться самой, а также давить на мужа и детей.

– Подумайте, что из вашей повседневной деятельности по-настоящему необходимо и ценится вашими близкими, а от чего можно с легким сердцем отказаться.

– Не вините себя в том, что вы не суперженщина. Гордитесь своими достижениями и цените собственные усилия, затраченные на благо семьи.

– Если у вас остается свободное время, посвящайте его себе – отдыху, профессиональному развитию и самосовершенствованию.

– Старайтесь заниматься тем, что вам по-настоящему нравится, и в рабочее, и в свободное время.

Глава 9 Мужчины не могут быть суперменами

В главе 7 мы говорили о телевизионном образе отца-неумехи и выяснили, что этот стереотип сильно задевает современных мужчин. Его противоположностью является другой стереотипный образ – образ супермена. Реальный мужчина – или реальный папа, если хотите – где-то посередине: