И еще один способ — оставлять вещи в примерочной. Но для этого вам, скорее всего, потребуется брать с собой подругу или верного друга (не любовника), которые будут помогать вам бороться с вашей пагубной привычкой покупать все подряд. Примерьте — получите удовольствие, оставьте — сохраните деньги. «Легко сказать!» — ответите мне вы. Вот для этого и нужен сопровождающий. Дома вы поймете, что похожая юбка у вас уже есть, и целых три похожих блузки, не говоря о шарфиках, которые уже вываливаются из верхнего ящика комода.
Но баловать себя все-таки нужно. Вашему организму, вашей психике все равно, какому приобретению радоваться — за 1000 фунтов или за 10. Вы не купили ненужные вам юбку и блузку, так купите пирожное. Это не будет накладно для вашего кошелька, но ощущение радости останется.
И, наконец, сеансы самогипноза. Вы должны убедить себя, что торговые центры — это корпорации зла. Заставьте свое воображение поработать! Какие люди вам неприятны? Толстые старые тетки с усиками? Бородатые нечесаные дядьки, от которых разит перегаром и чесноком? Вот и представьте их в этих торговых центрах. Они сидят там на последнем этаже, следят за вами по мониторам и только и думают, как отобрать у вас ваши деньги.
♦ В настоящее время уже существуют группы анонимных шопоголиков. Те, кто сам избавился от этой вредной зависимости, помогают другим излечиться от этого недуга.
Возможно, вы еще не стали шопоголиком, но чувствуете в себе склонность к этой зависимости и хотите ее побороть. Есть несколько мер профилактики, которые не дают развиться пагубному пристрастию.
Во-первых, составляйте списки необходимых товаров с учетом ваших финансовых возможностей. Это должны быть и «долгосрочные» списки, которые включают большие покупки, деньги на которые вы копите, и списки на неделю, на каждый день, на конкретный поход в магазин. Например, вы ездите в большой супермаркет раз в неделю и закупаете там продукты на неделю. Составляйте список в течение всей недели, проверьте его накануне поездки в супермаркет. Еще раз проверьте его перед выездом. И четко следуйте этому списку! Не ловитесь на капканы, расставленные в супермаркете для покупателей. Там есть специально обученные люди, выставляющие товар так, чтобы вы купили побольше и подороже. Если у вас кончился хлеб, то идите только за хлебом.
Сохраняйте все чеки, записывайте все свои траты и анализируйте их в конце недели, месяца и года. В Интернете есть специальные программы, помогающие контролировать доходы и расходы. Но для вас может быть более наглядной старая добрая тетрадь в клеточку. Я уже говорила про подобные дневники и повторяю снова! Заведите такую тетрадь для записи своих расходов! Заглядывайте в нее почаще. Вы вскоре поймете, на что у вас уходит львиная доля денег. Например, если вы живете в Лондоне и пьете хоть одну чашку кофе в день вне дома, на это уйдет 500 фунтов в год. И это только кофе, без пирожного, печенья, мороженого и всего остального.
Не надо ходить на экскурсии в магазины, чтобы «просто посмотреть». Никогда не заходите в элитные магазины и бутики с дорогими товарами. Помните, что цену в них чаще всего определяет не только качество вещей, но их бренд.
Если чувствуете, что не можете избежать спонтанных расходов, какое-то время вообще не ходите по магазинам. Пусть покупки совершает другой член семьи, ваша подруга по составленному вами и продуманному списку. Вам будет тяжело без магазинов, но период ломки скоро закончится.
Брак и развод: прибыльно или невыгодно
Статистика показывает, что количество браков в развитых странах неумолимо сокращается. Если сравнивать с 1970 годом, то в наши дни в брак вступает на 60 % меньше. По прогнозам социологов количество людей, состоящих в браке, в возрасте от 45 до 54 лет в Великобритании в 2031 году будет составлять 48 % среди мужчин и 50 % среди женщин. У нас всегда считалось, что в этой возрастной группе наибольший процент семейных пар.