Читаем Как превратить буквы в деньги? Что такое копирайтинг? полностью

Знаете, на стадионе, где я обычно занимаюсь, меня однажды спросили, чем я занимаюсь в жизни вообще, имея в виду род моей деятельности. Я ответил как есть: писатель. Вы бы видели взгляды моих друзей-спортсменов в тот момент. Ну, а вы бы, что подумали о парне, который бегает, подтягивается и занимается на брусьях наравне со всеми остальными? Да все что угодно, но только не это! Для обычных людей писатель и человек, занимающийся спортом, это примерно то же самое, что непьющий слесарь. Почему бы нам всем не перевернуть мир с ног на голову не только своими текстами, но и своим внешним видом?!

Для поддержания себя в форме, похудения и просто хорошего настроения лично я рекомендую самый доступный вид спорта – бег. Во-первых, вы тренирует все свое тело и пресс, а во-вторых, это просто приятно. Начните с 10-минутных пробежек (необязательно утром, а когда вам нравится) и постепенно увеличивайте время. Лично я начинал бегать по 10 минут в вечернее время суток, и спустя всего лишь полгода мои пробежки превратились в своего рода часовые медитации, где я могу побыть с самим собой, строю планы, придумываю сюжеты и просто мечтаю. Кроме бега можно заниматься на турнике или брусьях, которые есть в каждом дворе, или делать упражнения со скакалкой (даже если вы не девушка).

И напоследок, закрывая тему здоровья, разрушим последний миф о здоровье, в котором говорится, что если много тренироваться, то успех вам якобы гарантирован! И мы с вами отвечаем на это так: фигня все это полная! Вся штука в том, что если мы не поменяем свой рацион, вы, хоть бегайте марафоны раз в неделю, все равно, как были похожи на слона, так и останетесь таким же.

Тема питания – одна из самых актуальных и хорошо оплачиваемых тем в копирайтинге и рекламе, и знаете почему? Потому что люди настолько ленивые, что вместо того, чтобы просто наладить свой рацион и перестать есть ненужные и вредные продукты, лучше перепробуют кучу сложнейших диет и загоняют себя до состояния полутрупа в спортзале. В итоге, срыв в питании, экстерьер гиппопотама и ненависть к спорту до конца жизни! Есть хлеб с макаронами, и быть успешным копирайтером – вполне посильная задача, более того, даже можете есть сладости и сахар, только, боюсь, надолго вас не хватит, да и кайф от работы получать тоже вряд ли получится.

Пару слов о еде. Чего не надо есть, чтобы быть красивым и сильным?

Я никого не принуждаю заниматься спортом и правильно питаться, но попробуйте вот что. Съедайте в день по одному фрукту за полчаса-час до еды, ешьте поменьше сахара, исключите жирные и мучные продукты хотя бы месяц (чтобы просто проверить мои советы), а также ограничьте себя в сладком, насколько это возможно. И это все? Да, представляете?! В конце главы я поместил свое фото, чтобы подтвердить, что я вас не обманываю.

Это и правда очень просто, но первые месяц-два некоторым будет очень тяжело, но оно того стоит, поверьте! Вы только представьте, вся диетология вместилась в один этот абзац! Не верится, правда? Самое интересное, что я не вру, и это чистейшая правда, попробуйте сами использовать эти нетрудные рекомендации хотя бы 30 дней и убедитесь в этом!

А как же все остальное? – спросите вы. Алкоголь, сигареты, бары, клубы и все такое прочее? И знаете, что я вам отвечу. Я курил 10 лет и два года назад бросил. Было тяжело, но получилось. Вместе с тем, выпить раз в неделю могу спокойно, равно, как и посетить бар, и ничего страшного в этом не вижу, тем более, если делать все в меру и с хорошим настроением.

На самом деле иногда выпить – это не так страшно, как обжорство или отсутствие двигательной активности. Упомянутый мною писатель Мураками, несмотря на то, что занимается он как профессиональный спортсмен в своем уже далеко не молодом возрасте, не стесняется при этом говорить, что каждый день что-нибудь спиртного да выпивает на ночь. Более того, когда старина Мураками бежит длинную дистанцию, он рассказывает, что непременно представляет себя за барной стойкой с кружкой пива. Я, разумеется, не призываю вас выпивать каждый день, но раз в неделю порадовать себя несколькими бокальчиками любимого напитка можно смело.

Если у вас получается не пить совсем – это, конечно, здорово! Но с другой стороны, иногда лучше выпить и повеселится, чем ходить и заявлять, что ты святой, при этом с кислой миной и злыми помыслами в душе. Артур Шопенгауэр говорил, что здоровье – это самое главное для любого человека. Наверное, это верно, ведь какими бы мы духовными и устремленными в свои мечты ни были, все ж таки мы живем в обычном физическом теле; и постулат: “В здоровом теле – здоровый дух”, сегодня такой же актуальный, как и тысячи лет назад.

Продающие тексты, или что такое настоящий Копирайтинг

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 великих трагедий
12 великих трагедий

Книга «12 великих трагедий» – уникальное издание, позволяющее ознакомиться с самыми знаковыми произведениями в истории мировой драматургии, вышедшими из-под пера выдающихся мастеров жанра.Многие пьесы, включенные в книгу, посвящены реальным историческим персонажам и событиям, однако они творчески переосмыслены и обогащены благодаря оригинальным авторским интерпретациям.Книга включает произведения, созданные со времен греческой античности до начала прошлого века, поэтому внимательные читатели не только насладятся сюжетом пьес, но и увидят основные этапы эволюции драматического и сценаристского искусства.

Александр Николаевич Островский , Иоганн Вольфганг фон Гёте , Оскар Уайльд , Педро Кальдерон , Фридрих Иоганн Кристоф Шиллер

Драматургия / Проза / Зарубежная классическая проза / Европейская старинная литература / Прочая старинная литература / Древние книги
Волчья тропа
Волчья тропа

Мир после ядерной катастрофы. Человечество выжило, но высокие технологии остались в прошлом – цивилизация откатилась назад, во времена Дикого Запада.Своенравная, строптивая Элка была совсем маленькой, когда страшная буря унесла ее в лес. Суровый охотник, приютивший у себя девочку, научил ее всему, что умел сам, – ставить капканы, мастерить ловушки для белок, стрелять из ружья и разделывать дичь.А потом она выросла и узнала страшную тайну, разбившую вдребезги привычную жизнь. И теперь ей остается только одно – бежать далеко на север, на золотые прииски, куда когда-то в поисках счастья ушли ее родители.Это будет долгий, смертельно опасный и трудный путь. Путь во мраке. Путь по Волчьей тропе… Путь, где единственным защитником и другом будет таинственный волк с черной отметиной…

Алексей Семенов , Бет Льюис , Даха Тараторина , Евгения Ляшко , Сергей Васильевич Самаров

Фантастика / Приключения / Боевик / Славянское фэнтези / Прочая старинная литература