Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил

8. Вам нравится путешествовать?

Да – 2.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

9. Вы заражаете других своей жизнерадостностью?

Да – 2.

Не всегда – 1

Нет – 0.

10. Вас может расстроить любой пустяк?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

11. Главное в жизни – это душевный покой?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

12. Вас тяготит одиночество?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

13. Вы любите общаться с новыми для себя людьми?

Да – 2.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

14. Только спиртное дает вам радость?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

15. Вы обижаетесь на розыгрыши?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

16. Праздники для вас – это только лишние заботы?

Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 2.

Верится, что вы были честны, отдавая предпочтение тем или иным ответам на все вопросы этого теста.

Ключ

Сумма от 20 до 32 баллов означает, что мир ваших чувств наполнен радостью. Вы способны игнорировать любые страхи, возникающие у вас (как и у подавляющего большинства людей) иногда по каким-то вполне адекватным поводам. Похоже, вы наделены редким даром расширять границы собственных позитивных ощущений, вас привлекает познание новых оттенков человеческих переживаний, приносящих радость не только вам, но и вашим близким. Такому качеству можно только позавидовать!

Если сумма набранных баллов находится в пределах между 9 и 20, то это говорит о том, что вы нередко пытаетесь обмануть себя, поверить в то, что мелкое удовольствие способно заменить истинную радость, но это не приносит вам должного удовлетворения. Старайтесь не убивать в себе оптимизм, поддаваясь давлению жизненных проблем! Видимо, вам стоит что-то изменить в себе и в отношениях к окружающим людям, да и ко всей жизни.

Если же было набрано всего от 0 до 8 баллов, то это, увы, свидетельствует: ваша способность радоваться жизни столь мала, что это заставляет задуматься, если вы искренне считаете, что можно прожить, не радуясь ничему (а тем более если вы даже не пытаетесь вырваться из цепкой паутины тревог и страхов), то где же тогда ваш инстинкт самосохранения?!

Тест № 10 Умеете ли вы посмеяться над собой

Далеко не каждый обладает тонким искусством самоиронии, способностью пошутить, даже посмеяться над собой и особенно над своими недостатками, над своими страхами, ведь для этого необходимо не только неплохое чувство юмора, но и самоуважение, а также хорошее знание себя. А в какой степени вы обладаете этой способностью и присуща ли она вам вообще, поможет понять предлагаемый тест.

1. Случается ли, что от неожиданной радости вы начинаете прыгать на одной ножке?

А) Да.

Б) Иногда.

В) Нет.

2. Вы часто строите себе рожи в зеркале?

А) Да.

Б) Иногда.

В) Нет, никогда.

3. Вам присуща застенчивость?

А) Нет.

Б) Смотря в какой ситуации.

В) Да.

4. Вы краснеете от стыда, если ваша шутка оказывается неудачной?

А) Нет, тем более, что такого практически не бывает.

Б) Иногда.

В) Конечно.

5. Вы завидуете удачам знакомых или коллег?

А) Нет.

Б) Иногда.

В) Да.

6. Вы обидчивый человек?

А) Нет.

Б) Не всегда.

В) Да.

7. Вы считаете смех над собой способом маскировки своих серьезных недостатков?

А) Нет.

Б) Иногда.

В) Да.

8. Вы уверенный в себе человек?

А) Да.

Б) Не очень.

В) Нет.

9. Вы считаете, что у вас все в порядке с чувством юмора?

А) Да.

Б) Не всегда.

В) Нет.

10. Для вас показная самоирония – это средство манипуляции другими людьми?

А) Смотря в какой ситуации.

Б) Иногда.

В) Вы на такое вообще не способны.

11. Вы убеждены в том, что у самоиронии не может быть никаких границ?

А) Нет – все хорошо в меру.

Б) Сомневаетесь в этом.

В) Главное, чтобы ее никто не замечал.

12. Вы способны посмеяться над собой только для того, чтобы привлечь чье-то внимание к себе?

А) Да.

Б) Смотря в какой ситуации.

В) Нет.

13. Вы можете выставить на своей странице в Сети для всеобщего обозрения свою неудачную фотографию с соответствующей смешной (или даже просто издевательски-ехидной) подписью?

А) Да.