Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Но все эти изменения возможны только при долгосрочном лечении, однократного сеанса здесь явно недостаточно. Необходимо поддерживающее лечение. Я как тренер веду каждого своего пациента к хорошим результатам похудения. Если на первых этапах лечения редукция веса, как правило, протекает гладко, то в дальнейшем темпы похудения могут замедляться. Это связано с некоторыми перестройками в организме, а также с интенсивным выходом воды на первых этапах лечения. В данный период я провожу беседу с пациентами и убеждаю их продолжать лечение, несмотря на отсутствие динамики.

Если лечение краткосрочное, то есть используется только один сеанс кодирования, пациенты худеют, как правило, до наступления «мертвых зон». В дальнейшем, лишенные поддержки врача и группы, они обычно бросают лечение. Эффективность таких методов лечения у меня, мягко говоря, вызывает сомнение.

Е. Н. Бурмистрова похудела на 65 кг

Пропуск в «Клуб бывших толстяков»

В клубе уже собралось немало народу. Первыми приходят иногородние: с электричек, автобусов, поездов. По традиции новички усаживаются слева, а повторные больные и члены «Клуба бывших толстяков» – справа. Все они уже перезнакомились, подружились. Я и сам знаю судьбы и биографии многих из них.

Пожалуй, о каждом можно было бы написать волнующую, поучительную книгу. Может, именно это обстоятельство стало одной из причин, побудивших меня взяться за перо.

Почти у каждого – своя трагедия. Из-за полноты и болезней человек не может найти работу. Развиваются комплексы неполноценности... В общем, все это несчастные люди, испробовавшие не один метод похудения. Но тщетно... Они приезжают в ожидании чуда. И судьбы многих изменяются к лучшему.

Хотя за рубежом и организуется все больше «Клубов толстяков» рекламы и бизнеса ради, их члены до безобразия наращивают свой вес, рискуя. Иногда такие клубы – блажь богатых людей, предающихся объеданию.

Так, в Риме есть «Лига полных женщин». Толстушки решительно постановили: есть без ограничений все, что им нравится, и в любом количестве.

Наш клуб, в отличие от этих модных ныне сборищ полных людей, борется за здоровье человека. И в этом плане он, пожалуй, не имеет аналогов в мире. Во всяком случае, мне о подобном не приходилось слышать или читать.

К сожалению, целью различных объединений толстяков является вовсе не борьба с ожирением, а попытка оптимальной адаптации полных людей в современной жизни.

Так, в Нью-Йорке – городе самого большого количества клубов в мире – есть ассоциации сверхтолстых. Они совместно владеют фабрикой, производящей одежду нестандартных размеров. Жить-то надо!

Многие смиряются с полнотой, даже пытаются найти какие-то ее положительные стороны. Некоторые, например, утверждают, что толстяки намного добрее худых, что у них покладистый характер, а полные женщины более сексуальны и нравятся определенной категории мужчин.

С. Н. Борисенко похудел на 60 кг

На мой взгляд, полнота – это не тип конституции человека, а заболевание, название которому – ожирение. А попытка придать этому недугу некую пикантность, положительные эмоции – ошибка.

Почему так происходит? Думаю, от полного неверия в возможность похудеть. Взять, например, известную актрису, которая называет себя «сто килограммов мечты». Она пропагандирует полноту: «Все диеты бесполезны, толстый человек никогда не похудеет. Поэтому не надо комплексовать, а лучше искать какой-то особый шарм в полной женщине».

Моя же цель – заставить больных поверить в успех лечения. Двери нашего клуба открыты для всех желающих похудеть. Чтобы стать его членом, необходимо сбросить не менее 25 кг. Все это подтверждается фотодокументами – больные приносят снимки до и после лечения.

Считаю, что клуб является основной базой в Украине, серьезно занимающейся этой проблемой. Я бы даже назвал его «фабрикой снятия жира».

По грубым подсчетам, сейчас в Украине у меня одновременно лечатся несколько десятков тысяч бывших «колобков» – это 5-10 т жира, ушедшего за время лечения. Нет такого города, где бы не было моих пациентов. Вы можете удивиться, почему их так много?

Дело в том, что люди, как правило, не прерывают связь с клубом и она длится долгое время. Они периодически приезжают ко мне на прием и продолжают лечение, если нужно, амбулаторно, причем бесплатно. Благодаря клубу связь «больной – врач» поддерживается годами. Это, по сути дела, диспансерное наблюдение.

Почему я это делаю? Потому что моим больным некуда деться. «Меньше надо есть» – единственное, что могут посоветовать им в поликлинике. Ошибка многих врачей – однократное воздействие на больного. Да, кодирование оставляет очаг возбуждения в коре головного мозга, который подавляет аппетит. Но это не может длиться вечно, наступает спад, и вновь появляется аппетит. Поэтому необходимы более длительные контакты между врачом и пациентом. Если доктор не довел лечение до конца, тогда все насмарку.

С. В. Суслов похудел на 36 кг