1. В раздел УБС «Психологическая подготовка» входят методы и способы по формированию волевых качеств обучающихся, чувства долга, чувства патриотизма, целеустремленности и уверенности в победе. Разработаны методы по психологической адаптации к самым различным воздействиям извне. Каждый изучающий УБС обязан пройти краткий курс обучения основам общей психологии, психологии общения и тех разделов психологии, знание которых необходимо обучающемуся по профилю его работы.
2. «Психорегуляция» — раздел УБС, в который включены методы регулирования психического состояния бойца и его психофизиологических способностей переносить сверхнагрузки, боль, голод, жажду, вынужденную бессонницу, а также навыки самогипноза, позволяющие контролировать трудноуправляемые процессы в организме, которые могут оказаться жизненно важными в критической ситуации.
3. В раздел «Саморегуляция и самовосстановление» включены упражнения, способы и методы, позволяющие восстановить временно ослабленные функции организма; оказать самому себе первую помощь; реабилитироваться после отравления, травмы, болезни; подготовить свой организм к перенесению «пиковых нагрузок». Особое внимание уделено умению использовать биологически активные точки организма.
4. «Оказание первой помощи пострадавшему» — название раздела говорит само за себя.
5. «Страховка и самостраховка». Соблюдение мер безопасности в бою и при обучении должно быть подкреплено чередой специальных навыков и приспособлений. Умению всем этим пользоваться и посвящен данный раздел.
6. «Медицинский» раздел включает в себя краткие курсы по спецпрограммам: «Яды и противоядия», «Выживание в различных условиях», «Питание повседневное и в экстремальных условиях» и т. д. Обязательным является курс «Основы медицины».
7. «Общение и управление контактерами». Искусство разговора и психологического воздействия на контактеров — неотъемлемая часть УБС.
8. «Задержание, сопротивление, обыск, связывание». В раздел включены приемы для осуществления вышеуказанных действий. Изучаются действия в группе и в одиночку. В раздел включены также уникальные приемы связывания в бою, без фиксации противника (некоторые комплексы). Примеры приемов на рис. 204–238.
9. «Владение окружающими предметами и использование условий местности в бою». Умение пользоваться условиями местности, а также использовать различные предметы в качестве оружия — сложное и многогранное искусство.
Тем не менее азы и общие принципы этой техники осваиваются бойцами УБС уже на первой ступени.
10. В раздел «Обезоруживание» входят комбинации из самых разных приемов, целью которых является либо выбивание оружия из рук противника, либо обезоруживание его другими способами. Кроме ударов, болевых приемов, нажатий на активные точки, различных комплексных действий, эффективно применяются укусы и другая техника, практически не использующаяся в других системах боя.
11. В раздел «Рукопашный бой на уничтожение» входят комплексы приемов, позволяющие уничтожить противника или группу противников в рукопашном бою как голыми руками, так и с применением различных предметов и оружия. (Только для спецподразделений.)
12. «Самозащита часового». Раздел для армейских подразделений. Методика мгновенного ответа на неожиданное нападение с оружием и без.
13. В «Упрощенный комплекс рукопашного боя» входят приемы и методики обучения, позволяющие за относительно короткий промежуток времени обучить желающих элементарным навыкам УБС. Разработаны 5-часовая, 30-часовая, 60-часовая, 120-часовая и 240-часовая программы обучения.
14. В «Комплекс УБС для телохранителей» включены многочисленные системы приемов и действия, позволяющие как отдельному телохранителю, так и группе телохранителей выполнить свою задачу в самых различных ситуациях.
Учтены даже «протокольные» требования, без которых не обойтись в ряде ситуаций.
15. «Противодействие обезоруживанию и борьба за оружие» — раздел, в какой-то мере являющийся альтернативой содержанию раздела «Обезоруживание».(Только для спецподразделений.)
16. «Действия группой в рукопашном бою» — раздел, в который включены разработки по слаженному действию группы в рукопашной схватке.
17. «Противодействие группе нападающих». Один против нескольких — сложная формула победы. Необходимо уметь ею пользоваться и знать ее составляющие. Умение рассчитывать свои силы, применить нужный маневр и использовать оптимальные для каждой конкретной ситуации приемы, формируется у обучающихся в период изучения раздела.
18. Содержание раздела «Владение оружием в рукопашном бою» во многом перекликается с содержанием раздела «Владение окружающими предметами и использование условий местности в бою», но это только в ряде принципов и навыков, общих как при манипуляциях со случайными предметами, так и при применении конкретного оружия. Что же касается частностей, то они специфичны для каждого вида оружия.