Как не сдохнуть от токсичных людей

Общепринятое название «токсичные люди» имеет и синонимы: энергетические вампиры, дезактиваторы, истощители и т.п. Главное тут не термин, главное – суть. И суть эта заключается в том, что такие люди медленно, но верно отнимают у окружающих силы, истощают их энергетические и психические ресурсы. И хотя в термине «токсичные люди» есть что-то странное и неестественное, но зато он очень точно отражает реальность – реальность того, что некоторые люди незаметно и по капле отравляют жизнь своему окружению, пытаясь заставить отвечать других людей за их собственные неудачи и душевные травмы.

Каковы же основные признаки токсичных людей? Их достаточно много. Вот основные из них:

Токсичные люди создают у вас ощущение дискомфорта, забирают у вас силу и покой, всё время выводит вас из равновесия.

Вы можете не замечать вышеперечисленных особенностей общения с токсичными людьми, но невольно чувствовать себя рядом с ними дискомфортно. Даже ничего не делая и не говоря, они буквально излучают негатив.

Умение брать и отдавать – залог настоящих взаимоотношений. Но только не с людьми, отравляющими вам жизнь, – они будут брать от вас всё, что только можно, и так долго, насколько вас хватит, но ничего хорошего в ответ не дадут.

Токсичные люди воспринимают негативно буквально всё.

Эта особенность сильнее всего выдаёт токсичных людей. От них практически невозможно услышать одобрительный комментарий. Они жалуются, отпускают злобные шутки, ищут во всём подвох, объясняют чужие бескорыстные поступки алчностью. Воспринимая всё негативно, токсичные люди активно навязывают собственное мнение окружающим.

Токсичные люди – психологические насильники.

Им просто в удовольствие унижать, контролировать, самоутверждаться за счет других. Они получают от этого кайф, заряжаются, словно вампиры.

Токсичные люди выводят вас на эмоции любыми способами от жалости до открытой агрессии, заставляют делать то, что вам не нравится и не хочется, подчиняют ситуацию и выставляют все в свете, выгодном только им самим.

Токсичные люди пытаются вами манипулировать и вас контролировать.

Такому человеку обязательно нужно знать, где вы были, что вы делали в тот или иной момент, кого видели, с кем общались, в каком часу вы вернетесь домой.

Если это ваш родственник, который живет с вами под одной крышей, то если вы опоздаете хоть на пять минут, то это закончится грандиозным скандалом. Я думаю, это многим знакомо.

Токсичные люди любит давить на чувство жалости или чувство вины.

Токсичные люди слышат только себя и думают только о себе. Ничье мнение кроме его собственного такого человека не интересует. Поэтому токсичный человек не уважает личные интересы собеседника.

Такому человеку совершенно наплевать, что своими жалобами он может отвлекать вас от чего-то важного. Его не интересуют заботы других людей. При этом такой человек любит внезапно появляться и отнимать ваше время. Ему плевать, что вы собираетесь уходить или ждете гостей, что вы заняты чем-то важным, ведь именно сейчас токсичному человеку приспичило излить вам душу и рассказать, что плохого произошло с ними пять лет назад на той памятной для него вечеринке. По его логике вы просто обязаны все это слушать. Если же вы не захотите этого делать – то вы, по его мнению, нечуткий и плохой человек.

Токсичные люди не умеют сочувствовать, сопереживать другим людям.

Они не видят смысла подстраиваться под других людей, учитывать чужие интересы и проблемы. Им все равно, что происходило или происходит с вами, для них главное – что происходило и происходит с ними.

Токсичные люди любят нагнетать обстановку своим негативными мыслями и действиями. Они никогда и ничем не бывают довольны.

У них всегда всё плохо. Они виртуозно умеют заразить всех своим пессимизмом, вечно строят из себя бедных и несчастных. Они всеми обижены и никто их не понимает! Вечные жалобы – это про них!

Токсичные люди любят критиковать окружающих.

Им доставляет удовольствие критиковать всё, что их окружает, и слушать чужие оправдания. Вы открыли бизнес? Лучше сидели бы с детьми! Вы купили пылесос? Лишние траты! Вы написали книгу? Никому она не нужна!

Токсичные люди перекладывают ответственность на других.

Они всегда обижаются на других и ищут причину своих проблем во всех людях вокруг. Иногда это имеет реальную почву, поскольку нормальные люди стараются с ними не общаться. Поэтому от токсичных людей можно часто услышать: «Все люди плохие», «Никто меня не понимает», «Я к ним со всей душой, а они…».

При этом в любой их ошибке виноваты окружающие. «Я пролил кофе на клавиатуру из-за тебя – ты не вовремя позвонил!». Это про них.

Токсичные люди считают себя центром, вокруг которого крутится вся планета.