Как научиться плавать за два часа

От автора

Лето! Теплынь, солнышко, море – красота. Вот несколько человек уверенно плывут хорошим спортивным стилем – таковых немного. Гораздо больше тех, кто плавает «по-морскому», иначе говоря, «по-лягушачьи» – такой себе облегчённый народный вариант спортивного брасса. И на здоровье…

Но кто же это плещется возле самого берега? Вон девочка ходит руками по дну. Вон бабушка поддерживает внука под живот и уговаривает: плыви, ну плыви же! Счастливые дети, задрав голову, зажав все мышцы «плывут»! Одновременно со своими страхами… А вон и взрослые стыдливо бултыхаются в «лягушатнике» – те, кто в силу каких-то причин не научился плавать.

Дорогие мои, автор этой книги со всей ответственностью заверяет вас, что вы легко сможете самостоятельно научиться плавать всего за два часа! Или и того меньше… Всего пять упражнений! Пять упражнений, и ваш отпуск на море будет полноценным, радостным от ощущения настоящего единения с водной стихией. Тем, кто считает, что во взрослом возрасте уже поздно обучаться, могу объяснить: напротив, даже легче, поскольку взрослый более рассудителен.

Научиться плавать за два часа? Фантастика? Нет. Перед вами – личный опыт автора, благодаря которому многие уже научились плавать. Эта книга поможет всем без исключения, от вас требуется только лишь одно: желание. Спустя два часа вы будете ошеломлены своим результатом, у вас проснётся глубинная память восхитительного ощущения единства с водной стихией! И ваш отпуск будет полноценным, как никогда прежде.

Итак, приступим.

О страхах

Человека топит страх!

Давайте попробуем разобраться. Где он, этот страх, гнездится? Ведь, во-первых, закон Архимеда о теле, погруженном в воду, и о выталкивающей его силе, направленной вертикально вверх, никто не отменял. А во-вторых, человеческое тело на 70% состоит из воды, так чего же нам бояться родственной субстанции?

Я открою вам все тайны, как говорит известная все журналистка. Итак.

– Страх первый: умное тело, погруженное в воду, пугается ощущения невесомости в воде. Всего лишь.

– Страх второй: коль скоро 70% воды в теле не боятся родственной субстанции в водоёме, остаются 30% сухого трусливого остатка. Так вот, они равномерно распределены: 15% – это волосистая часть головы, остальные 15% – это лицо.

– всё!

Некоторые пояснения. У умного тела, погруженного в воду, существует прямая зависимость между головой и, извините, ягодицами: чем выше тянуть вверх голову, тем ниже опускается таз. И наоборот. Вот здесь-то и кроются 15% страха – в лицевой части головы.