Как легко учиться и сдавать экзамены

Если о методе Пифагора мы узнали недавно и только начали самостоятельные эксперименты (хотя результат его видели на примере одного мнемониста из Москвы), то этот метод мы успели проверить на себе.

Результат — учебник страниц в 250 средней сложности проходится теперь за три-пять дней с хорошим запоминанием и усвоением материала. Раньше требовалось около месяца. Причем все это не напрягаясь.

В арсенале Центра есть еще много интересного на эту тему, публикации мы готовим, на курсах все это даем. А пока и этого вполне достаточно, чтобы совершить ощутимый скачок вперед.

Мифы и вымыслы об обучении и памяти

— 25-ый кадр. Вполне возможно, что он что-то позволяет улучшить. Были даже системы изучения языков с помощью 25-го кадра. Правда, все они куда-то исчезли. Установлено, что при не очень высокой эффективности этот метод обладает рядом неприятных побочных эффектов — повышенная возбудимость, склонность к депрессиям, частые головные боли.

— Обучение во сне. Не будем вдаваться в теорию, скажем только, что метод очень эффективен и, увы, сложен. Простого включения перед сном магнитофона и блаженного отдыха явно недостаточно для обучения. Аппаратура для обучения во сне довольно сложная, включающаяся в определенные моменты сна по сигналам из мозга, уловленными, в свою очередь, тоже сложными приборами.

— Бесконечное прослушивание записей с не совсем понятными пилот-сигналами. Одно время было модным, но низкая эффективность, несмотря на вранье рекламы и уверения звезд разного калибра о том, что им помогло, привела к тому, что сейчас такие курсы почти нигде не предлагаются.

— Выпущены таблетки, значительно улучшающие память. Этого не может быть и никогда не будет. Исходя из логических предпосылок, не может таблетка действовать избирательно — «это запомнил, это не надо запоминать». Забывание есть и всегда будет, без него нельзя, иначе бы мы все уже давно оказались в дурдоме, так как помнили бы и хорошее, и то, от чего в нормальном состоянии мозг стремится избавиться, вытесняя это из сознательной памяти.

Правда, мы нашли информацию, что есть препараты, активизирующие мозговую деятельность, но об этом важном моменте поговорим в другой главе.

А напоследок одна история. Мистер Память Доминик О'Брайен в детстве страдал дислексией (не воспринимал печатный текст), запомнить ничего не мог, об иностранных языках речи не шло, со своим были проблемы.

Человек взял себя в руки и занялся мнемоникой. Создал свою систему развития памяти и интеллекта, основанную на лучших достижениях (о некоторых Вы уже прочли, кое о чем прочтете дальше), заботился о нормальном состоянии и функционировании мозга и, самое главное, тренировался и применял все в жизни. Результат — куча мировых рекордов, в том числе такие, как освоение за час 370 (!) слов незнакомого языка с переводом, запоминание 35 000 знаков (!!!) после запятой в числе Пи. Неплохой пример для подражания?

ВЫВОД: ЧУДЕС НЕ БЫВАЕТ И ТОЛЬКО СОБСТВЕННЫЕ УСИЛИЯ, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ РОСТ ПРИНЕСУТ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Резюме главы 11

1. В древних цивилизациях хорошая память, владение мнемотехникой считалось обычным делом.

2. Использование приемов мудрецов древности дает прекрасные результаты.

3. Многие психологические трюки либо не работают, либо обладают низкой эффективностью, либо очень сложны технически. Только занятия и тренировки дают ощутимый результат

Глава 12. РАЦИОНАЛЬНОЕ КОНСПЕКТИРОВАНИЕ

В процессе учебы, при подготовке к экзаменам, при прослушивании лекции и вообще при любой работе с информацией трудно обойтись без конспекта. В представлении наших людей есть два вида конспектов.

Первый — почти дословное воспроизведение лекции или изучаемого материала. В то же время конспект — это краткое изложение материала, направленное на то, чтобы вспомнить материал при необходимости. Спрашивается, зачем тогда все так усердно писать и переписывать? Тем более что усилия в большей степени направляются не на понимание материала, а на его фиксацию на бумаге.