Читаем Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим полностью

А искать, как вы знаете, можно долго и упорно. К! эти поиски надолго уберегут вас от того, чтобы начать решать проблему.

И с этой благородной целью — узнать причину — можно носиться много лет. Можно читать книги, можно ходить на разные курсы. Главное — никогда не задаваться вопросом: ну и что будет, если я узнаю причину, что мне это реально даст?

Потому что если вы вдумаетесь в это, то поймете, что это вам ничего не даст для решения проблемы. Вы просто найдете причину, виноватого! Все! Вопрос закрыт. «Я этого не делаю, потому что…», «У меня это не получилось, потому что…», «Это мне не удалось, потому что…».

Можно найти эту причину своего несчастья, а можно ее придумать, это совершенно не важно (это, кстати, одно и то же — найти причину и придумать). Найдя причину, вы не продвинетесь в решении проблемы. Особенно если причина эта эзотерического свойства. Например, у вас проблемы с ребенком, потому что он Телец, а Тельцы, они упрямые по жизни.

Или если причина лежит в прошлом. Например, вы наконец осознали, что вы застенчивый человек, потому что вас папа в детстве отругал, а мама дала подзатыльник, по этой уважительной причине вы испугались на всю оставшуюся жизнь. Это было в прошлом, и ничего тут уже не поделаешь.

Теперь у вас есть больничный лист. Ибо причина на самом деле нужна вам не для того, чтобы начать действовать, а для того, чтобы у вас был повод не действовать!

Упражнение «АСТРАЛЬНЫЕ ВОЙНЫ»

Астральные войны — это излюбленный многими людьми вид боевых искусств.

Это виртуальное боевое искусство предполагает два основных принципа.

Принцип первый. У вас есть враг. Врагом может быть конкретный человек (начальник, недоброжелатель, завистник, свекровь и т. д.). Как правило, астральные бои ведутся тогда, когда вам не хватает смелости поговорить с человеком в открытую. Также врагом может с успехом быть какая-то абстракция. Например, дух умершего дедушки, Некто неизвестный, но враждебный, темные силы, сущности, демоны и прочие сказочные персонажи.

Принцип второй. Вы уверены, что этот враг чинит вам козни. У вас могут быть на этот счет факты (прямые и косвенные) и доказательства, но они вовсе не обязательны. Собственно, их может не быть вообще. Достаточно вашей уверенности в том, что вам желают зла.

Этих двух данных достаточно, чтобы развязать астральную войну. Правила ее просты. Все, что вы могли бы сделать с этим персонажем в реальности, вы делаете виртуально, то есть в своих фантазиях. Война происходит в мире ваших мыслей и визуальных образов.

Основным атрибутом астральной войны является ваш навязчивый характер мыслей о враждебном объекте. Вы думаете о нем с маниакальной настойчивостью. Вы ведете с ним споры, разговоры, вы выносите ему обвинительные переговоры, неопровержимо доказываете ему свою правоту, выстраиваете и реализуете планы мести. Все это, разумеется, виртуально. Правило астральных войн гласит: никаких реальных контактов!

А еще вы обороняетесь от его козней и нападок. Мысленно строите защитные сооружения в виде коконов, экранов и стенок. Вы накрываете себя стеклянным колпаком, чтобы к вам не проникла его злая энергия, чтобы вас не достали его вампирские щупальца.

И конечно же зсе, что с вами приключается неприятного, вы имеете полное право приписать его манипуляциям. Голова заболела — это он вам зла пожелал. Усталость навалилась — это он у вас вампирит.

Хорошо, конечно, если есть в вашем окружении кто-то, кому вы можете пересказать все эти ужасы, и если вас при этом будут слушать с округлившимися глазами и отвалившейся челюстью. Челюсть будет время от времени приподыматься, для того чтобы с придыханием произнести: «Да ты что?… Ну надо же…»

В общем, вы становитесь супергероем (или жертвой) увлекательного кино в жанре экшн или психологического триллера.

И вот есть вам и занятие, и место для подвига. Только запомните, в этой технологии главное — не допускать реальных и беспристрастных выяснений: а что, собственно, между нами происходит?

На заметку

Я подозреваю, что, написав эту главу, могу нажить себе недоброжелателей в лице тех людей, кто потерял последние капли самоиронии. Ну что ж, видимо, это мой способ испортить жизнь себе и другим. Кстати, дарю: язвите в адрес окружающих, и в долгу они перед вами не останутся.

Читая эту книгу, вообще легко обидеться. Ведь нас задевает то, что в глубине души сами про себя знаем. Только вот принять это не смогли, а поэтому хотим скрыть от посторонних глаз.

Это все равно что женщина с утра обнаружила стрелку на своем чулке. И весь день она так изворачивается, чтобы этого никто не заметил. И вдруг эту стрелку замечает не кто-нибудь, а тот человек, перед кем ей особенно важно выглядеть безупречно. Конечно, ее это заденет.

<p>Глава 19</p><p>НА ЧТО ПОТРАТИТЬ ЖИЗНЬ И ВРЕМЯ</p>

Много на свете мастеров по гордиевым узлам — в основном по их завязыванию.

В. Пекарский
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука