Как избежать одиночества

Наверное, можно заполнить большой металлический контейнер для мусора вашими предписаниями, как человек должен одеваться, причесываться танцевать, разговаривать, есть и ходить и какие при этом выбирать зонты и сумочки, Не думайте вы об этой ерунде — хотя бы до тех пор, пока не познакомитесь с теми человеческими качествами вашего нового знакомого, которые по-настоящему важны. Что важнее для семейной жизни: прическа или убеждения и характер? Спросите себя: «Доставляет ли мне удовольствие его (ее) общество?», «Легко ли мне в его (ее) обществе проявлять свои лучшие качества?», «Чувствую ли я, что он меня уважает, тянется ко мне, прислушивается к моим словам?», «Нравлюсь ли я сама себе в его обществе?»

Мой друг Фред недавно пожаловался мне на свои безрадостные отношения с одной блестящей актрисой. Они все время ссорятся, сказал он, и вообще хотят от жизни разного. Она не стала ему надежным товарищем, она не уважает того, что дорого ему. Они, собственно, уже расстались, и он хотел посоветоваться со мной, надо ли пытаться ее вернуть.

Я задала ему только один вопрос: «Чувствуешь ли ты, что отношения с нею духовно обогащают тебя»? Очень недолго подумав, он решительно ответил: «Нет!» Единственное, что его удивило, это то, что ему не пришло в голову самому спросить себя об этом.

Если ваш спутник вызывает у вас бурные чувства, постарайтесь все-таки понаблюдать за собой — как вы себя чувствуете рядом с ним? Влюбленность может сильно затуманить рассудок. Может быть, вы постоянно думаете о том, чтобы произвести хорошее впечатление? Боитесь быть собой, представляясь таким человеком, который, как вы думаете, понравится вашему кумиру больше? Попытайтесь трезво взглянуть на ситуацию и спросите себя: хорошо ли вам с ним? Да будь даже ваш кумир самой Синди Кроуфорд или самим Дензелом Вашингтоном — если рядом с ним вам неуютно, зачем вам быть рядом с ним?

Домашние задания шестого шага

1. Опишите человека, принадлежащего к «вашему типу». Включите в описание внешность, профессию, черты характера.

2. На ближайшей неделе поговорите с тремя мужчинами (женщинами), которые не принадлежат к вашему типу.

3. Возобновите знакомство с кем-нибудь, кто интересовался вами, но кого вы отвергли, потому что это был человек «не вашего типа».

4. Напишите ваш «список запретов» — те признаки, по которым вы отсеивали людей. Укажите все причины, по которым вы отказывались с кем-то встретиться, например: он лысый, она слишком маленького роста, она рыжая, он мало зарабатывает. А теперь вычеркните из вашего списка все, кроме трех по-настоящему важных черт характера.

Шаг седьмой. КОГДА ВАС ОТВЕРГАЮТ, ОТНОСИТЕСЬ К ЭТОМУ СПОКОЙНО

И вот вы наконец набрались храбрости и пригласили ее, но она просит ее извинить: она занята в четверг, и в следующую пятницу тоже, и во вторую субботу октября — тоже. «Собственно говоря, — говорит она, — у меня уже все расписано до конца года».

Если у вас что-то сжимается внутри при таком ответе значит, вы такой же, как большинство людей: вы не выносите, когда вас отвергают.

Меня часто спрашивают, как не быть отвергнутым. Я отвечаю: «Вы и без меня это знаете». Большинство людей строит свою жизнь так, чтобы полностью исключить ситуации, когда их могут отвергнуть. Они погружаются в работу или сидят дома и говорят, что им некогда, что их новые знакомства не интересуют. Они пользуются своей работой, детьми и другими обязанностями как предлогом, чтобы не высовываться.

Как ни печально, но если вы действительно хотите завязать счастливое знакомство, придется примириться с тем, что кто-то вас отвергнет. Причем не один раз, а снова и снова. Никуда от этого не денешься. Так устроена жизнь.

Но это не так уж страшно. Вы можете научиться разумно вести себя в таких ситуациях и переживать их без боли.

Давайте посмотрим, как вы раньше переживали такое «оскорбление». Вы сворачивались клубочком, укрывались с головой, пытались утешить себя мороженым. Или плакали, надували губы и анализировали ситуацию снова и снова, пока до смерти не надоедали даже терпеливым работникам телефонной службы доверия. Или вы впадали в ярость и, потрясая кулаками, давали торжественную клятву никогда больше не пытаться завязать знакомство.

Я открою вам маленький секрет: вы тут вообще ни при чем, Не волнуйтесь. Напрасно вы все так приняли близко к сердцу то, что так огорчило вас и лишило уверенности в себе, вообще не имеет к вам отношения. Помните, в шестой главе мы говорили о критериях, по которым вы проводите отсев? Когда вы еще не понимали, что ваша задача — привлекать к себе людей, а не отпугивать их, вы отсеивали кандидатов и претендентов налево и направо, по самым пустяковым поводам. Борода или ее отсутствие, рыжие волосы, южный акцент, «не такая» работа — все это было достаточным основанием для дисквалификации.