Читаем Как избавиться от соперницы полностью

б) Сможете донести до него, все что чувствуете в полном объеме: от ваших слов он может отмахнуться, может перебить вас, не дать высказаться или перевести разговор на другую тему, а письмо он прочтет до конца — перебивать и пререкаться будет не с кем! Кроме того, в письме, даже если вы вложите в него всю душу и максимум экспрессии, не будет слез и причитаний, которые так раздражают мужчин. А эмоциональность вашего письма произведет на него сильное впечатление. К тому же, мужчины понимают лишь логически обоснованные аргументы, а не истерические выкрики и сумбурные обвинения. Если вы тщательно продумаете все свои претензии и, изложенные на бумаге, они будут выглядеть логичными, обоснованными, — он это обязательно учтет.

в) Письмотерапия — это один из вариантов психотерапии. Это облегчает душу, позволяет освободиться от отрицательных эмоций, понять себя.

Минусы

Таковых нет.

Это один из наиболее эффективных способов во всех отношениях — и для вас самой, и для вашего супруга (поклонника). Так что займитесь письмотерапией, уверяю вам понравится. Можете договориться, чтобы ответ тоже был в письменном виде — пусть ваш любимый обоснует, почему так себя вел. Быть может, он сам многое поймет, в том числе и то, что был неправ. Или сможет убедить вас, что не имел никаких дурных намерений. И у вас не будет конфликтов.

Даже если ваш супруг (бой-френд) пока не ас эпистолярного жанра или просто не любитель писать письма, или считает это «женской блажью», то когда поймет, что с помощью писем можно поддерживать эмоциональный покой (и облегчать душу), скорее всего, согласится, выяснять отношения именно таким щадящим образом.

Можете использовать письмотерапию при любых разногласиях, и тогда в вашей семье воцарится мир.

Вариант пятый

Если обида серьезна, и вы не пришли к согласию, то можно продемонстрировать мужу (поклоннику) полное безразличие к его персоне.

Незаслуженно обидели — заслужи!

В. Дубинский

Не уделяйте ему внимания, займитесь работой, запишитесь на какие-нибудь курсы (например, по изучению иностранного языка или овладению новой специальностью), встречайтесь с друзьями, займитесь своим внешним видом — ходите на массаж, если позволяют средства, в косметический кабинет, почаще бывайте в парикмахерской, смените прическу (а в идеале и весь свой облик), обновите гардероб, занимайтесь по утрам гимнастикой, совершайте пробежки или длительные пешие прогулки, купите абонемент в бассейн, — в общем, живите полнокровной жизнью и не отказывайте себе ни в чем, что вам нравится.

Плюсы

Их видимо-невидимо! Это вообще крайне полезно. Повторю ещё раз: самая эффективная месть — это жить полноценной жизнью.

Плюсы и в том, что вы повысите свой интеллектуальный уровень, улучшите свой внешний вид, станете нравиться себе (а значит, и другим людям), не будете уделять повышенное внимание отрицательным эмоциям.

Самое жестокое мщение — это пренебрежение возможностью мести.

Оноре Бальзак

Чем увереннее вы будете себя чувствовать, тем меньше будете обращать внимания на пустяки и фиксироваться на своих обидах. Запомните: бесконечно перебирают свои обиды, мучаются ревностью, страдают от несчастной любви именно те женщины, у которых слишком много свободного времени и нет никаких интересов. Именно поэтому они цепляются за своего мужчину, видя в нем центр Вселенной.

Если вы будете жить полноценной жизнью, не «зацикливаясь» на своем партнере, то и он будет относиться к вам совсем по-другому — с уважением и пониманием.

Мужчины недаром упрекают женщин в мелочности, в том, что те слишком бурно реагируют на пустяки. Это не лишено оснований. Но так ведут себя женщины, жизнь которых небогата впечатлениями. Интересная женщина всегда интересна мужчине. В определенной мере этот способ — профилактика конфликтов и супружеских измен.

Минусы

Таковых практически нет, но имейте ввиду, что если вы переборщите с демонстрацией безразличия и перестанете уделять мужу внимание не временно (в качестве наказания), а перманентно, — он обидится и попытается найти утешение в другом месте.

Но если вы сможете соблюсти меру — наказав разок мужа (бой-френда), опять станете внимательной к нему, а параллельно займетесь самосовершенствованием и приобретете новые интересы и увлечения, — то минусов не будет. А плюсов — немеряно!

Наибольшее удовольствие женщине доставляет ранить мужское самомнение, хотя наибольшее удовольствие мужчине доставляет удовлетворять самомнение женщины.

Бернард Шоу

Вариант шестой

В качестве наказания за его заигрывания с другой женщиной или за любую другую серьезную обиду можно пойти на такой шаг. Купите на деньги из семейного бюджета хороший подарок себе — то, что вам очень нравится и при этом не скупитесь — это для себя любимой! А когда он спросит: «Где деньги, Зин?», — ответьте: «Это твой мне презент в качестве компенсации за нервотрепку».

Плюсы

а) Вы приобретете вещь, о которой давно мечтали.

б) Убедите мужа, что ваши обиды попутно сказываются на семейном бюджете, что впредь заставит его быть более осмотрительным.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий.
Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий.

  Эта книга представляет системную семейную терапию Берта Хеллин-гера «из первых рук». В ней собраны стенограммы семинаров, которые мастер проводил для разных аудиторий - как профессионалов в области душевного здоровья (психотерапевтов, семейных консультантов, врачей), так и для людей, желающих справиться с кризисами во взаимоотноше­ниях. Сам Б. Хеллингер так характеризует свой подход: «В отличие от классической семейной терапии, самым важным эле­ментом моего подхода является осознание того, что за любым поведени­ем, даже за тем, которое кажется нам очень странным, стоит любовь. Скрытой действующей силой всех симптомов тоже является любовь. Следовательно, очень важно, чтобы психотерапевт нашел ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, так как здесь находится и корень его семейной проблемы, и ключ к разрешению трудностей». «Инструментальная сторона» подхода — приемы и техники — ярко проиллюстрированы примерами, проясняющими природу скрытых си­стемно-семейных переплетений и пути их разрешения. Читатель получает редкую возможность непосредственно наблюдать работу мастера, сопереживать ее участникам и вместе с ними искать ре­шения их проблем (а может быть, и своих собственных).

Берт Хеллингер

Психология / Психотерапия и консультирование / Секс и семейная психология / Образование и наука / Семейная психология
Я выбрала не того мужчину...
Я выбрала не того мужчину...

«Где были мои глаза раньше?! Зачем я связала с ним свою жизнь?!», — задает себе вопрос женщина спустя несколько лет брака. Бывает, что это кончается разводом. Или они живут «как кошка с собакой». Эта книга о мужчинах с трудным характером, неподходящих в качестве спутника жизни. О домашних тиранах, эгоистах и мужчинах, не способных любить. О занудах, ворчунах, придирах, деспотах, о скуповатых и откровенных скупердяях, о «хамелеонах», которые легко меняют обличья, и фанфаронах под маской романтического влюбленного, о бездельниках, неистощимых на уловки, чтобы сбросить бремя на плечи жены и жить в свое удовольствие. И о мужчинах, которые не желают повзрослеть и стать мужчиной. О мнимобольных, которые годами морочат всем голову, будучи здоровыми. О тех, кто не останавливается перед домашним насилием, и компенсирует недостаток ума кулаками. В общем, а мужьях, о которых жены говорят: «У него невыносимый характер». Если вы будете знать признаки представителей мужского племени, не способных стать подходящим спутником жизни, это убережет вас от многих ошибках. Но если вы уже совершили ошибку, я подскажу вам, что в этом случае делать.

Диля Дэрдовна Еникеева

Секс и семейная психология / Образование и наука / Семейная психология